地筋穴，艾灸足三里治疗高血压，“耳褶心征”是减寿特征，肚子上的救命穴

地筋穴🐷 筋是什么呢 老人常说筋长一寸寿增一岁 [爱心]皇帝内经上说 肝主筋 我们人体的筋就是韧带 肌健部分 好多病症说不清楚原因 都可以遵循一个原则 那就是从筋论治[爱心]天筋藏于目 地筋隐于足🙏肝的问题是人体的一个核心问题 🙏肝的功能加强了 人体的解毒功能 消化功能 造血功能就会显著提高🙏但肝脏却是最难调理的脏腑 药物难以起效 针疗也似乎鞭长莫及[爱心]古人的一句肝主筋 却道破了我们通往肝经的捷径🙏通过调理地筋就可以修复肝经🙏尤其男性 酗酒 房劳 忧虑等诸多原因肝气衰弱更需要长揉本筋[爱心]男性生殖器 名为宗筋 [爱心]既是众筋汇聚之意🙏决定男子性能力的是肝肾两筋 大腿尽量劈开增强肝肾功能 其实不过是要拉伸腿上的大筋🙏 所以改善筋的供血要从源头地筋来解决肝的问题[爱心]同时也解决生殖问题 方法也极为简单🙏因此只要常常调理我们脚下的地筋 我们的力量就会源源不断🙏[爱心]🙏

都说艾灸能治百病？如何用“艾”来呵护高血压患者呢？

分享一个灸一穴来保命~

治疗方法

艾灸足三里。

高血压是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器如心、脑、肾的结构与功能，最终导致这些器官功能衰竭。

中医认为高血压病的长期的阴阳失调、气血逆乱将导致病理产物瘀血、痰浊的产生，从而引起高血压病左心室肥厚和颈动脉粥样硬化。

据现代中医研究认为，高血压病左心室肥厚以血瘀为主，兼有痰浊；而颈动脉粥样硬化则以痰浊为主，兼见血瘀或痰瘀互见。

鉴于高血压是心脑血管疾病死亡的重要原因之一，对高血压病人一定要积极进行治疗和护理，减少其并发症和降低病死率，提高患者生活质量

“耳褶心征”是减寿特征。正常人耳垂都是丰满平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一条褶沟，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。因此，耳部有褶皱的人很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等。

肚子上的几个救命穴

肚子上的长寿大穴——神阙穴

艾灸神阙穴 只要能坚持一个月灸一次就可以了。

延年益寿的气海穴和关元穴

灸气海穴不仅可以调理气虚，还可以调理气逆，也就是我们平时说的气乱，比如有些人老打嗝，这在中医被称作呃逆。

气海穴再往下一点是关元穴，它的作用和神阙穴有点像，都是温中补阳的穴位。但神阙穴温中的作用更强，就是治疗胃肠疾患的作用更强；而关元穴补元阳的作用更强，什么叫补元阳呢？就是补肾阳。

专门调理脾胃问题的中脘穴

艾灸中脘穴可以保养脾胃，还可以通腹降气。其实我们看它的位置就能知道它的功效，中脘穴的位置和胃很近，所以这个穴位主要可以调理一些脾胃疾病，

👉 比如腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、反酸、呕吐、便秘等，此外对食欲缺乏、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱等因脾胃不和引起的病症也很有效。

只要是脾胃不好，都可以艾灸中脘穴来调理。中医认为脾胃是“后天之本”，所以脾胃对于人的身体很重要，而艾灸中脘穴就是一个比较好的健脾胃的方法。