有了“三两半”，不再为骨质疏松烦恼

症状：骨质疏松

偏方：取炙黄芪30克、当归30克、淮牛膝30克、防风15克混合，将黄酒250毫升倒入中药内浸泡1小时后，再将药取出，放水煎煮半小时后即可服用。每日1剂，分两次服，30天为一个疗程。

老年人骨质疏松是很常见的现象，此病轻者只是引起疼痛症状，重者则轻微磕磕碰碰就会导致骨折。在临床上，我本人就见过多例老人家咳嗽后出现背部脊柱处严重疼痛，到医院一检查才发现是椎骨压缩性骨折，原因就是患者有严重的骨质疏松，所以咳嗽的力量就把椎骨压扁骨折了。

骨质疏松现在已经有了很多治疗药物，一般来说效果都还不错，但也经常能碰到不灵的。比如，我遇到的一位患者蔡阿姨，她是一名退休干部，五年前绝经，之后常感到腰腿疼痛，她也没重视，后来症状越来越严重，背部、腰腿痛得最厉害，行走、辗转俯伸及天气变化时加剧。她曾在内科及骨伤科诊治，做过多项检查，最后经过骨密度测定，确诊为“骨质疏松症”，医生给她开了钙尔奇片口服，还肌注过密钙息等药物，但效果不太明显，症状一直改善不大。

后来蔡阿姨经人介绍来找我试试。初次见她时，我就觉得她的病会比较棘手，因为她脸色青白，没什么红润光泽；当时是夏天，外面30多度，她竟然还穿着秋装，再仔细询问，得知她平常除了疼痛症状外，还很怕冷，经常觉得气短，吃饭没胃口，大便稀烂，小便也多。给她把了脉，发现脉象也是非常虚弱。我知道这病治起来不太容易，普通的方法应该效果不会理想，想了半天，决定用一个较少用的方子，此方名为“三两半”，是我从一位南京老中医处学来的。此方用起来稍有点复杂，先取炙黄芪30克、当归30克、淮牛膝30克、防风15克混合，将黄酒250毫升倒入中药内浸泡1小时后，再将药取出煎煮，三大碗水煎至一碗水即可服用。每日1剂，早晚分两次服，30天为一个疗程。

此方之所以叫做“三两半”，是因为炙黄芪、当归、淮牛膝、防风总共重105克，由于古代的1斤（500克）为16两，相当于一两为31.25克，105克恰好大约是三两半的重量，所以此方就此得名。

中医把骨质疏松症称为“骨痿”，并认为其病机以脾肾亏虚，气血不足为本。脾肾亏虚，气血不足，不能濡养筋骨，本身就可导致骨骼关节疼痛，这叫做“不荣则痛”；正气亏虚，风寒湿邪乘虚深袭入内，阻滞经络，亦可导致全身疼痛，这叫做“不通则痛”。由此可见，骨质疏松所致疼痛实为本虚标实之症。

三两半这个方子里，黄芪、牛膝是补药，有补脾、肾、气之功，当归则补血活血通络，防风顾名思义，有对抗风寒湿邪之效。所以此方虽然只有四味药，却有很强的针对性。至于要求用黄酒浸泡，则是因为黄酒可作为药引，加强以上四药功效，且黄酒本身即有通络止痛之效。

从现代药理学角度看，这个方子也有相当的科学性。黄芪含香豆素、黄酮化合物、皂苷及微量叶酸和数种维生素，能促进诱导培养骨髓干细胞的代谢和蛋白质的合成，有利于细胞的增殖以及向成骨细胞分化。牛膝总皂苷可以增加骨小梁密度、面积、总体积及密质骨面积，并可以通过降低骨转换因子的水平来加快骨再生速度，抑制骨丢失。此两药对于骨质疏松，可以说是起到治本之效。至于当归、防风，则具有止痛、消炎之效，用于骨质疏松引起的疼痛，显然是非常对症的。因此这四味药配起来，就能起到既对症治标，又对因治本之效了。

一个月后蔡阿姨来复诊，令人高兴的是，整个人的气色明显好转了，她自己也说疼痛已经明显减轻。再服用一个疗程后，蔡阿姨的疼痛就完全消失了，其他怕冷、胃口差等症状也不见了，与最初见她时相比，像完全换了个人一样。后来她自己断断续续地服用“三两半”这个方子，症状一直没有复发，服药一年后她还去专门做了个骨密度测定，发现也已经比以前明显好转了。