20210831闲境群聊知识内容整理
1、黄帝内经：气之不得而无行也，如水之流，如日月之行不休~
所谓人活一口气，气属阳，是无形的~
不断流动着的气是人体组成部分~
经脉就是人体气运行的通道，犹如血液运行在血管~
人体血流干了会挂，没了气，那便也会是尸体了~
中医看人体这个活体，以动态平衡的角度在看人体健康和病情变化。
当身体发生变化，出现疾病等，
人体气的多少以及运行状态都会变化~
闲小豆是天然素材的准确配比制作，
把人体脏腑所需的自然能量组合呈现出来，
使用了就让人体脏腑不断获得自然能量补充，
这样让人体的气和血越来越充足，运行也进入自然良好状态，
人体自身运转更好，身体更强健，自愈能力更好，
各种不舒服也逐渐的恢复，健康变得自然~
2、黄帝内经-素问-四气调神大论：阳气这闭塞，地气者冒明，云雾不精~
讲一下这个~
这里的云雾不精中的境，历代医家有很多种理解~
存在不少分歧，众说纷纭~
但是好些都有些牵强，难以完全说明黄帝内经原文的意思~
所以，具体的例子我就不举了~
直接给大家讲一下原本的意思~
阳气这闭塞，地气者冒明，云雾不精，这里这个精，是通晴，是晴朗的意思~
若天气不晴朗，则白露不能下降，天地之气升降失常~
这就是所谓的：地气不升，天气不降~
万物生化、成长、孕育的功能就不能正常的运转施展~
这也就是说的生机无可施，那么大树也会挂~
这就是原文后面说的：则上应白露不下，交通不表，万物命故不施，不施则名木多死~
这是在谈自然的规律~
而在人体内，也是这升降出入的规律~
根本的就是脾胃的升降~
脾气不升，那么吃的食物，消化了的精华，不能通过正常良好的上升传到肺，并布散给全身，滋养身体~
如果胃气不降，那么体内的垃圾，消化后的残渣，就不能正常的通过大小便排出体外，堆积在体内，引发各种健康问题~
这种时候，就要多喝脾胃1号和脾胃2号了~
脾胃就会妥妥的变更好，良好的运行起来~
其实当一个人的脾胃好了，身体大多数的问题都会自动的好~
3、黄帝内经：汗出见湿，乃生痤痱~
主要是指阳气在散发时受到寒湿入侵，阳气被阻止不能散发，出现了痤疮、痱子，这种痱子用热毛巾敷一下，让阳气散发出来就容易好了~
4、讲一下黄帝内经中的天真~
对于这个天真，人们的认识历来几句不一样~
这里来梳理一下~
很多医家都把天真解释为天年~
比如马莳~
也有将天真解释为肾精的~
比如李东垣~
张志聪也持这样的结论~
对于这些历史上的医家，大家可能不熟悉~
他们都在自己的角度解释了天真是什么意思~
不过都没有诠释天真的原义~
上古天真论是讲明上古之人通过养生之法，保养天真，从而预防疾病，延年益寿的，所以叫上古天真论~
天，本的意思~
比如，王者以民为天，而民以食为天~
这里的天也是本的意思~
真，真气的意思，也就是所谓的元气~
这是构成人体的基本物质~
是支撑人体生命活动、生殖繁衍以及影响寿命长短的~
所以，天真是以真气、元气为本的意思~~~
很多词的意思，要看使用语境和环境的~
大多数的词意思也是很丰富的~
比如，刚说的天真，现在用得比较多的，天真可爱~
也代表一种靠近本、纯洁的意思
也属于天真本来意思的一种延伸使用~
用在了不同的地方，更为丰富形象的表达一些意思，同时丰富了那个词的意思~
比如，此时的你可能已经饿了~
走进食堂自顾自吃起来~
别人可能就会说，你看，这人吃饭好狼啊~
此时你就要淡定，对方不是在说你是一头好狼~
5、闲小豆部分粉粉有絮絮
问：有人的女一是这样吗
闲小豆陈老师：
这情况不是都会出现~
偶尔少部分会出现~
这本属于正常现象
很多人根本不会关注这~
也没啥人会说起~
仔细是一件好事~
认真关注自己使用的东西，这都挺好的~
每个人关注的本来都会不一样~
当发现了这样的困惑的时候~
就这样随时提出来~
明白了就行了·
其实，这样也是属于对世界充满好奇的一种形式~
比如，经过这么一了解~
知识点又增加了~
很多人是拿到直接就吃了，不会这样观察细致，也难得有这样细致观察粉粉的，如果这过程，有啥疑问和困惑的，都可以随时提出来~
其实，闲小豆的好多好多，我们都没有说，有心的，自己可以发现很多惊喜的~
都是让大家自己去感受~
比如，你拿任意一袋粉粉，打开了，凑在袋子口，单纯的去感受粉粉的味道和气味，你会感受属于比较清爽舒服的感觉~
问：关键这絮絮，很像出了虫子的絮絮
闲小豆陈老师：你仔细看，完全不一样的~
如果你生活经历丰富些，虫子的那种絮絮和这是完全不一样的，咋看之下，是有些像~
这确实容易让很多人误会~
具体的给你说一下这个差别吧
有虫子的那种絮絮，是因为天然的粮食放久了，沾了湿，环境温度合适，然后出现的~
那种絮絮是夹杂在粮食中间，是被包裹的，因为包裹，中间部分温度高些，才容易出现~
那种絮絮拿起来，就是一串串着粮食，好些还不容易抖落的状态~
而我刚说的这种因为多糖凝聚出现的絮絮，是更轻的，是飘着的，不是被粉粉包裹着的~
你看看这里，还沾了一些~
是不是感觉知识点又增加了~
你可以找一个视频看看，棉花糖的原理，然后你就明白了~
食材经过碎机打磨，因为粉碎机是高速旋转的，温度会升高，部分多糖融化，灌入袋子的过程，因为有一定的吹力，加上和袋子的温差多些，有些就容易出现了~
6、群聊摘录~
问：怎么练内气
闲小豆陈老师：首先得有气，得积累下来，比如常说的筑基100天有几人做到了的~
问：轻清为阳，厚实为阴？
闲小豆陈老师：是的，阴阳是相对来说~
闲小豆陈老师：
关注目标~
一步步在都在行走~
更努力的在行走~
目标早晚可达到~
行动的过程，不断研究提升效率~
拓展提升~
那自然而然的就越来越好了~
而不是停留在一个地方，十年不变，那就尴尬了~
闲小豆陈老师：
专注于自己的方向就好了~
专注于自己当下在做的，能做的，可以做到更好的~
健康才是根本~
不要累垮了身体就好了~
不要几十年的积蓄，到最后准备退休享受生活的时候给送医院了，那就尴尬了~
闲小豆陈老师：
其实吧，一个人眼中的世界，多数是在展示自己的世界~
闲小豆陈老师：
送你一句话吧！
心怀渴望，美如预期~~~
我可是每天早上分享了干货的哦~
术业有专攻嘛
我不教挖掘机也不教炒菜~
我教中医让健康更自然~
只要你把脸吃的够圆，就没人会把你看扁，加油~~~
愿你事事美如你预期~
细雨忙，秋风凉，大家别忘加衣裳~
闲小豆陈老师：
看你闲得，给你找点事吧
喜欢吟诗，那就给你出一个题~
赏花归去马如飞，
去马如飞酒力微，
酒力微醒时已暮，
醒时已暮赏花归~
毫无防备的冷场了~
我来把我出的题填上，然后下一个话题吧~
那就以这开始吧~
杨枝甘露凉秋天，
露凉秋天热不见，
天热不见郎收钱，
见郎收钱杨枝甘~
秋风凉，群不凉，
开学忙，去蓝翔，
蓝翔满，群聊畅······
好了~
就这样
一步两步，群氛围它活了~
闲小豆陈老师：
猫是最具有独立性的动物~
猫选主人~
如果没有选上你，那就凉拌吧~
问： 老师，脾肾亏虚弱以后，会心脾亏虚弱，然后心肝肺都亏虚弱了？
闲小豆陈老师：
你分析这些没用~
分析完了，你好了吗？
五年了~
海燕，长点心吧~
闲小豆陈老师：
是的，分析和关注，大量耗损自己的心力，那就是直接消耗精气的~
本来身体都弱了，整天就多想点好事，多做些促进身体更好的~
唐：
力不从心肾透支
六味地黄整瓶吃
可怜大叔人已老
狂补难回少年时闲小豆陈老师：
六味地黄不养本，
整瓶狂吃未补根，
大叔当醒节肾精
食疗养本复精神~
闲小豆陈老师：
如果对中医有兴趣，先学黄帝内经~
社会有分工~
专业的人交给专业的人做~
不是中医专业、没有从事这个行业的，那就把健康问题交给这个行业专业的人~
自己专注于自己的专业和行业就是了~
每个人的精力有限，一般一生也就能做好一件事~
社会本来如是就这样，有分工，分工协同~
火头军不煮饭扛着汤勺就去冲前线，那也是不妥的~
火头军首要的工作是煮好饭~
这个社会有分工嘛~
专业的人做专业的事~
比如，健康，交给闲小豆，交给我，那就是妥的~
有的人~
活着的意义是为了探索~
为了成长~
为了拓展~
为了更多好玩和更多有趣~
当堕落已经深入骨髓的时候~
一个人就开始不加选择的接受这个世界~
迷茫，
漂浮在人间~
闲小豆陈老师：
烟火人间
先活好~
其实，这人人都知道~
知道的不过是文字而已~
做到则极少了~
如何去做到才是有效的~
比如，但凡我给建议~
我就会给出有效的做法~
但凡使用~
都有效~
但凡去照做，就可以得到结果~
其实，你会发现，任何你对别人的评价，那不过是在描述自己而已~
和别人没有任何关系~
这是老子说的，我觉得老子说得对~
淡定~
如果让你产生危机感了，感觉要动摇你的价值观了，请屏蔽我~
我一般只会在喝酒以后打开一扇窗~
爱看不看~
同一个信息~
每个人都有不同的处理系统~
那个处理系统，有的是在不断固化一个人~
有的是在拓展一个人~
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来群里，在闲境，让健康更自然，让生活更美好，看见更高更远更辽阔~
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