衡水中学管理细节超震撼！网友：真狠！终于明白学霸与学渣的差别

一直以来“衡中”是个被热议的话题。

衡水中学 是河北的一所公立学校，之前网传过一句话：“河北省考入清北的学生中，80%都来自这所中学。”

且不论数据是真还是假，这所学校的“高考战绩”确实震惊过全国。然而，这背后却隐藏着很多高考生和家长忽略的真相。

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随着新学期学习的深入，近期网上曝出了衡水中学本学期100个管理细节，其中有一份时间作息表引起关注，有网友发出惊叹：真够狠！

衡水中学的作息时间表，源自网络

表中看出，早晨五点半起床，上午五节课、下午五节课，中间穿插着午餐和活动时间。晚上三节晚自习，再加上自我提升的“看新闻”时间，将一天24小时的每一分钟都安排得充分而高效。

无独有偶！前段时间，清华大学官方微博曝光该校一位学生的作息时间表，震撼众多网友。

清晨6点半起床，20分钟洗漱，7点到达实验室，上午两节课，中午两个小时吃饭，然后找老师咨询问题。下午四节课，晚上9点开始复习、仔细，凌晨一点睡觉。作息表上详细列出了每天的科研计划，并对完成情况进行总结。这位学霸每天会针对自己的学习情况、社会工作、体育锻炼、生活状态、修养品行等做出总结，然后是一天的学习情况总结。

很多人只看到了这些学霸的成功，却没看到成功背后的原因。尤其对于高考生而言，这些学习细节与理念干货，很值得大家学习：

1.精学，考练结合。老师严格要求，随堂训练查漏补缺。

2.自律自主，惜时专注。每一名学生都拥有了良好的时间管理能力。

3.保质保量，善于利用各种工具提升自己的学习效率。

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所以说，优秀的成绩源自于高效率的学习。那些优秀的学霸是惊人的相似，因为他们善于利用时间，提升学习效率。

一位精华学霸的效率手册

上图是一位考入名校的 精华学校 高考全日制学霸的效率手册，从图中看出，这位同学在备考学习中将六科学习任务清晰地落实到每天每个时间段，完成一项打个勾，未完成的任务会标注完成时间。

她的一天甚至一周时间都被安排得满满当当。每周日制定下周一至周六的学习计划。周一开始，根据计划学习量做好每日时间管理，每天确认当天计划完成情况，周日把周一至周六的学习计划完成情况总结一遍，查漏补缺，将遗留任务统一在当天内完成。看得出，她此时的学习进入了一个良性循环稳步前进。

这位同学还把自己的错题与弱项标注出，而每一项学习任务完成，她都会给自己一个“鼓励”。

除了用效率手册管理日常学习之外，这位学霸平时还会做错题笔记、材料积累笔记、以及老师查漏补缺笔记。她还会积累素材资料，以便考前复习使用。

看到这几张学习任务表，才明白什么叫“拼搏到无能为力，努力到感天动地”。

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有这份毅力，成功迟早属于你！与这位学霸一样，每天，还有很多精华学子都在高效地学习。

一大早他们便起床，还不到7点，就都抵达学校，开启一天的学习。早晨7点20-7点50，精华老师和同学们开始早读，以饱满的姿态开启一天的高效学习。

早读结束之后，上午的课程正式开始。课堂中，同学们全神贯注地学习。精华的老师们会用很巧妙的授课方式，让学生们更易掌握。

精华日常

中午课间，精华学子连吃饭时间也会有效利用上。老师会给同学们在吃饭时播放精心制作的《成长驿站》短片，指引高考生正确地树立目标，在自我驱动和管理下，科学有效地实现目标。

下午，紧凑的课堂节奏让学生集中注意力，老师也耐心讲解知识要点。

下午四节课后，17点10分到18点15分是同学们的晚餐与成长时间，老师为同学们准备“悦读一刻”，帮助同学们在课余时间增加阅读量，积累语文素材。

晚自习从18点15分开始，直到9点30结束，精华学校的各科教师会为同学们布置作业、答疑，并为同学们补弱。

晚自习结束之后，回到宿舍的同学们会用看会儿书、做一两道题来代替闲聊和耍手机，专注在学习与自我提升中。

每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负！日子会一天天过去，而努力的你会一步步成长，每个日夜积累在一起，总有一天会抵达成功的彼岸。

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现在你我都明白了，学霸的称号并不是轻易得来，都要付出极大努力，还要掌握最正确的学习方法。

之所以精华每年总会培养出一大批考入名校的学霸，是因为他们在精华获得了科学地提升学习效率的方法。接下来，就分享几位考入清北的精华学霸的学习方法吧！

李骁驰 2020年考入清华

保持考试节奏，维持心态稳定基础知识方面，主要是语文背默、英语时态和词性变化、理科的知识梳理；其次，要多回顾历次考试错题，先看大考，再看统练，最后再看作业里的。

彭友 2020年考入清华

跟着老师走就好了，精华的老师自编的讲义可以“吊打”市面上所有辅导书，而他们对待学生的热情耐心以及对待教学工作的认真负责让我非常感动，也给了我对未来人生和工作新的启迪与感悟。

陈若轻 2020年考入北大

怀着“空杯心态”，紧跟着老师的步伐。因为紧跟海淀，精华的教研组甚至比很多区都要好。老师们为我们写的讲义，特别详细也很有针对性地为学生梳理知识。

钱坤 2019年考入北大

基础知识很重要。我会利用精华学校的效率手册做知识清单，把知识基础打牢固了；另外我会把错题全部都记录下来，高考前的复习，基本上我只需要翻一翻我的精华笔记本，多看几遍那些错题，几乎都能预估出题的套路。

精华学校效率手册

程诺 2019年考入清华

成绩提升系统可以为我提供各科位次，让她更好地意识到自己的弱科弱项，并结合适应复读生的精华教材进行针对性学习。

孙涵 2019年考入上海交通大学

在精华的这一年，支撑我学习进步的一点，就是我会努力不断改进自己的学习方法。我们应该要花更多的时间去思考这一阶段用的学习方法是不是最好的，是不是适合自己的。

除了这些学习方法之外，精教研、善教学的精华教育考试研究院在日常学习中会深入教研、优化教学，紧跟高考改革以及命题趋势，将优质的教研成果落实到每一位精华学子身上，帮助他们提升位次优势，从弱科入手，找到弱科弱项并有效补弱。

类似上述的这些精华学霸还有很多，如果你们像他们一样，坚持初心，奋力拼搏，一提升成绩，二做好升学规划，你们的高考成绩也一样会出色。