手腕这个不起眼的地方,经常按压,能够扶正气,延缓衰老
先问大家一个问题,你们有观察过自己的眉毛吗?
以前人们最常用来形容人好看的词语就是“浓眉大眼”,一对浓浓的眉毛,让人看特别有精神。
眉毛不仅仅可以增加颜值,其实还是我们健康的“晴雨表”。中医里所说的“望诊”,就有对眉毛的观察哦,一些疾病的病症可以通过眉毛的状况来反应出来。
古时候,人们还曾把眉毛叫做“保寿官”,可见容易被我们忽视的眉毛其实大有用处。
我们的眉毛其实和眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴一样,也有它的作用,并不是可有可无的,准备刮眉毛的朋友,一定要慎重考虑再决定。
生理作用:
大多数人都知道,睫毛是用来保护眼睛的。其实眉毛同样具有保护眼睛的作用,只是相比睫毛来说,更默默无闻一些。
眉毛是眼睛上方的一道天然屏障,当被雨淋或者脸上出汗的时候,眉毛可以起到阻挡作用,防止汗水或雨水刺激眼睛。
医学价值:
除了生理作用,眉毛在医学上也具有很重要的意义。医生通过观察病人的眉毛可以辅助发现、甚至诊断某些疾病。
医学典籍中有著:“美眉者,足太陽之脉血气多;恶眉者,血气少也。”
所谓恶眉,即眉毛无华彩而枯瘁。因此,眉毛长粗、浓密、润泽,体现了血气旺盛;反之,眉毛稀短、细淡、枯脱,则反映气血不足。
甲状腺疾病:甲状腺机能减退,脑垂体前叶功能减退症的患者,通常眉毛的外侧会表现为局部脱落。
白癜风:患有白癜风的患者,通常会从眉毛的根部开始变白。
斑秃:说到斑秃,我们首先想到的就是头发,其实很多斑秃的病人,是从眉毛开始脱落的,一般会在一夜之间眉毛突然脱落。
眉毛就跟头发一样,它不是一成不变的,眉毛的一些变化实际上暗示着身体的状态,甚至可以反映某些病变。
1、眉毛干枯
眉毛少而且显得干枯说明肺部出现肺气不足的现象。肺气不足会引发一系列肺部疾病,外在则表现为咳嗽、咳血、气短,有时候还会出现胸闷现象。
所以,眉毛出现干枯现象时,一定要多加留意肺部健康。
养肺方法:大笑
中医有“常笑宣肺”一说,大笑能使肺扩张,还可以清除呼吸道“浊气”。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气,氧气随着血液行遍全身,让身体的每个细胞都充满活力。
2、眉毛下垂
眉毛下垂可能是面部神经出现问题,若是某一侧眉下垂,说明是该侧得了面部神经麻痹,使眉毛较低。也有的人是单侧上眼睑下垂,导致的一侧的眉毛显得较高。
穴位按摩:听会穴
平时多揉听会穴,是把气血引到面部的一个非常简单有效的方法。一旦气血充足,面部神经麻痹的问题也能有所缓解。
3、眉毛脱落
眉毛和睫毛一样都是会自行脱落,再自行生长的。眉毛更换的周期是有规律的,一般在3-5个月,如果周期过短,则说明身体气血不足。
中医里说:“眉毛淡疏易落者,多见于气血衰弱”。这类人群很容易手脚冰冷,腎气较弱。
养生茶方:桂圆百合枣仁茶
做法:取百合10克,炒酸枣仁10g,茯苓5克,桂圆5克,枸杞子3克,小麦3克,材料洗净,放入适量清水锅中,用大火烧开后转小火再焖5分钟,分两次喝完,午休前、睡前各饮用一次。
此方出自《金匮要略》,有补血养气、助眠安神、镇定除燥的作用。不想熬煮的,还可以用配好的桂圆百合枣仁茶包泡水喝。
4、眉毛突然变浓密
眉毛变得浓密是一件好事,可是如果是突然间变浓密,就要小心了。尤其是年轻人,眉毛突然变浓密,可能是体内机能亢进的表现。
大家有没有发现,随着年龄的增长,眉毛会变长很多,这是为什么呢?
这是因为眉毛长而旺盛是衰老的征兆之一,说明身体机能的调节机制开始出现功能降低。
眉毛通常3~4个月就会更新一次,不断生长不断更新,所以长不了太长,每根眉毛的长度大概长到0.4~1.0厘米。
而老年人新陈代谢变慢,眉毛会逐渐停止更新,于是就不停地变长。
如何延缓衰老:经常按摩合谷穴
一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
经常按压合谷穴能够提高人体免疫力,延缓衰老,将双手十指紧扣,按压合谷穴3~5次,对呵护心脏也有很大帮助。