肌肤水“喝不够”，肌龄自然显得比较大，得补水锁湿

人要喝水，肌肤更要喝水，人喝不饱水，容易各种问题，肌肤喝不够水分，很容易出现干燥、起皮等问题，特别是对于敏感肌来说，更是一种毁灭性的打击。

肌肤干燥和肌肤湿润，给人的感觉都不一样，一个水润的肌肤，更能让人减龄不少。

但明明每天都坚持补水，为什么久久收获不到水润的肌肤呢？为什么皮肤总是一会儿就干了呢？答案很明显，你锁不住水分。

但对于敏感肌人群来说，由于皮肤处于受损或者非健康的皮肤状态下，角质层容易出现水分蒸发，一般来说，大部分的补给水分，都只会在角质层停留一段时间，而敏感肌由于失去了健康的肌肤屏障，容易导致补给到角质层的水分在空气中蒸发、不断做无用功。

总的来说，敏感肌想要得到改善，补水和肌肤修复缺一不可。

如何才能修复我们敏感而又脆弱的肌肤呢？

清洁很重要

敏感肌的出现，是由于肌肤屏障受损、角质层变薄导致的，因为失去了保护，导致肌肤容易受到外界刺激引起泛红、起红血丝、瘙痒等等，如果进行不合理的清洁，如过度清洁，只会进一步破坏原来的角质层，导致敏感肌问题更加严重。

因此，在洗脸上，敏感肌们要多用点心，选择温和无刺激的洁面产品，既能够有效清洁表面污垢，又不会破坏角质层。

除了洗脸之外，也可以试试一次性洁面巾，像毛巾容易生长细菌，造成二次感染。而一次性洁面巾干净卫生，使用方便，对于敏感肌人士来说，也是一种可取的方法。

其次，做好保湿很重要！当然，也别忘了锁水

当我们的肌肤屏障受损时，不管你怎么补水保湿，肌肤都会像一个有缺口的盆一样，补多少漏多少，对于营养物质的吸收很差。

同时，保湿能够有效缓解皮肤干燥问题，减少如瘙痒、泛红、红血丝等问题，帮助敏感肌摆脱肌肤问题困扰。

在补水保湿的方法上，最好的方法便是使用面膜补水，但对于敏感肌来说，选择一个无刺激、不过敏的产品存在着一定难度。因此，不少敏感肌纷纷将目光投向常用于医美手术后使用医用冷敷贴，如医用冷敷贴，成分无刺激且主要用途是用于肌肤修复、物理退热、缓解并修复皮肤因长期使用含激素类化妆品所引起的过敏现象、修复皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水力，帮助敏感肌达到消炎、补水、保湿的作用。