孩子都一周岁了还在吃米粉?宝妈被告知喂错,超过十个月就该换了

米粉作为常见的一种辅食,而且还不容易出错,是很多宝妈的首选。
几乎一半以上的宝宝,第一口吃到的辅食都是米粉。因为米粉营养价值高,而且软糯可口,选它来做辅食,基本上不会出错。但宝妈可不能光给宝宝吃米粉,随着宝宝的成长,应当适当地添加其他辅食。
孙宁是一位新手妈妈,带孩子的经验基本上都是按照书上来的。
书上说米粉是非常适合的一种辅食,所以在儿子四个月的时候,她就冲米粉给她喝。
由于她担心吃其他东西可能会让宝宝过敏,或者不好消化,所以一直到儿子一周岁了,辅食方面她还是只喂米粉。
但某次闺蜜带儿子过来看她的时候,发现了这件事情就提醒她:“你儿子都一周岁了,应该准备其他辅食了,不然光靠米粉,营养是跟不上的。”
孙宁半信半疑,后来问了医生才知道原来真是这么回事,就赶紧换上了其他辅食。
米粉虽然是一种非常好的辅食,但再好的东西也不要多吃,超过10个月,就不要给宝宝吃米粉了。
此时倘若还只是给他吃米粉,在这三方面就该跟不上了。
一丨营养
随着宝宝月龄的增长,他需要的营养元素也就越多。纵然米粉营养价值比较高,但营养成分也就是固定的那几样。
所以,当宝宝到10个月的时候,米粉里的营养成分就不足以支撑他的生长发育了。
如果还是只有这一种辅食,必然会让宝宝的营养跟不上,这个时候应当适当添加其他辅食,倘若宝宝还没长牙,或者长牙不多,可以将食物弄成泥状。
二丨口腔发育
米粉基本上不用多咀嚼,直接顺着喉咙就进肚子里了,非常好消化。但正是由于缺乏咀嚼,得不到锻炼,就会影响出牙和整个口腔发育。
随着宝宝的出牙越多,宝妈准备的辅食也应该从糊状到泥状再到小块状,依次增加,才能有效锻炼咀嚼能力。
三丨肠胃功能
同口腔一样,不同的食物才能对肠胃起到锻炼作用。
米粉易消化,基本上对肠胃起不到什么锻炼的作用,且会造成肠胃“惰性”,功能不进反退。
哪怕是成年人,经常喝粥实际上对胃也不好。
辅食实际上就相当于一个过渡期,从母乳到“大人饭”的过渡期。
这就意味着辅食应该随着宝宝的月龄而变化,这样才能让他的肠胃慢慢适应不同类型的食物。不同强度的食物会逐步增强肠胃功能,让他以后在吃大人饭时不至于过于脆弱。
总的来说,在给宝宝喂米粉的时候,可以多准备其他糊状食物。等宝宝开始出牙了,就可以准备泥状食物。
慢慢的,再给他准备软固体的小块状食物,到最后的“大人饭”。
通过这样循序渐进的过程,宝宝的生长发育才能跟得上,而不会出现营养结构单一、肠胃功能脆弱等问题。
米粉可以吃,但不要让宝宝只吃米粉!
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