一旦查出甲状腺结节，请主动拒绝“发物”

甲状腺是非常脆弱的部位之一，很容易长出结节。查出甲状腺结节之后，饮食必须进行控制，如果管不住嘴，结节很难好。患上甲状腺结节，一定要主动拒绝“发物”。 发物究竟指的是什么呢？可能多数人根本不了解。

大图模式发物，特指容易诱发疾病，或者是让身体存在问题，变得更加严重的食物，根据不同的身体状况，发物的种类也不尽相同。但是对于患有甲状腺结节的人群，以下这三种发物万万碰不得，希望你能控制住自己，别任性妄为。首先是浓茶等饮品。茶是人们一种饮水习惯，加入不同食材也有着不同的养生效果，很少有人会把茶和发物联系上。实际上浓茶的刺激性比较大，其中含有的咖啡因等物质也会增加身体的代谢负担，使调节压力增大，甲状腺结节会进一步生长。除了浓茶之外，凡是带有刺激性的食物都需要赶紧管住嘴主动拒绝，比如烟酒，辛辣刺激的食物，别再贪吃。

大图模式其次是滋补过剩的食物。滋补的食物种类比较多，而最典型的代表就是甲鱼汤。

甲鱼汤一直被视为大补之物，用来熬汤，味道非常鲜美，健康的人适当吃一点甲鱼汤是在养生。但是如果本身患有了疾病，尤其是患有了甲状腺结节，经常喝甲鱼汤，可能会导致身体营养过剩，促使甲状腺结节不断生长，变得越来越大。

大图模式最后一种就是发菜。发菜中的碘含量非常高，而发菜也是典型的发物。大量的碘摄入体内之后，就会导致病情变得更加糟糕，难以恢复。类似发菜类的食材，还有海带以及虾皮等等吃多了也会导致身体受到伤害，出现不同程度的损伤。食盐当中含有碘元素非常高，每天对食盐的摄入量也需要控制，健康的人每天食盐摄入量控制在6克以内，三高人群最好控制在4克以内。

大图模式当患上甲状腺结节时，请主动拒绝发物，才有助于减轻对身体的刺激，也有助于甲状腺结节慢慢消散，除此之外也要通过食疗的方法，缓解甲状腺结节的问题。