真正内心强大的人，往往能做到三个“不”，做到一个，也要恭喜你

真正内心强大的人，往往能做到三个“不”，做到一个，也要恭喜你

“内心强大，一看便知”：真正内心强大的人，往往能做到三个“不” ，做到一个，也要恭喜你了。

一、“不”抱怨：别让抱怨毁了你的生活

现实生活中，你几乎随时都能听到抱怨的声音，抱怨钱挣得少，抱怨结婚难，抱怨房价高，抱怨这，抱怨那……一个人，一旦陷入了抱怨的泥潭，往往就无法再自拔了。所以，真正内心强大的人，往往能做到不抱怨。

抱怨，会让你的人生变得困难重重，甚至是直接导致你人生的失败，而不抱怨，始终心怀感恩，积极面对人生，那么，成功往往就更容易。事实上，只要你用心观察，就不难发现，现实生活中那些优秀的人，几乎都是不抱怨的人，他们不仅不向别人抱怨，还会将自己内心想要抱怨的想法剔除得一干二净，让自己拥有阳光心态，始终充满热情和希望。

一句话，那些平庸之辈，是因为自己而变得平庸的，也主要是因为喜欢抱怨而毁掉自己的生活和人生的，所以，千万不要再抱怨了，与其抱怨，不如改变。

二、“不”生气：一生气，你就输了

生气可以成为一种可怕的习惯，当它本质上还是一种选择，无论面对什么样的人和事，你可以选择生气，也可以选择不生气。

在这个世界，永远都会有让你不满意的人和事，你如果不能做到不生气，不能很好地控制自己的怒火，那事态常常就会变得不可收拾，最重要的是，还会破坏你的身心健康。可以说，喜欢生气的人，其内心肯定是不够强大的，越喜欢生气，就越会让自己变得不堪一击。就像一句语录所说，人生中百分之八十以上的错误，都是因为生气而引起的。

在遇到令你不满、不快、烦恼的人和事时，你是立马就生气，迟迟都无法释怀，还是尽快忘掉，将其抛在脑后呢？不言而喻，如果答案是后者，你就是一个内心足够强大的人。说穿了，爱生气的人可以说是世界上最傻的人，人在生气的时候，最常说的是傻话，最常做的也是傻事，说得做的，常常都是对自己不利的，所以，我们才说，一生气，你就输了。

三、“不”失控：情绪不失控，人生才能不失控

西方有哲人说，保持稳定的情绪，往往比智慧更有力量。无数的事实也已经表明，掌控好自己的情绪，才能掌控好自己的人生，而一旦让自己的情绪失控，那么人生也就失控了。

情绪是心态的表现，是各种习惯形成的一个重要基础，也影响着人生的走向，关系着人生的成败，一个人，如果让自己被情绪所左右，任凭情绪失控，那他的人生，就会像大海上失去方向的航船，早晚会走向毁灭。相反，保持情绪不失控的人，人生之路则会越走越宽，离成功也会越来越近。

总之，人的一生，最大的失败并不是缺少机会，或者没有能力，而是缺乏对情绪的掌控，因为机会可以寻找和创造，能力可以掌控自己的命运，就请先学会掌控自己的情绪。