这个家长水平高，国医启蒙绘本课程心得体会绝了

家长心得

“国医123”项目

国医健康家庭家长学习心得

【第一则】

所谓人要想健康，最常听到的话就是尽量不熬夜。而这个不熬夜，事实上也是遵循天地之运行法则。

天地按照它们自己的轨迹四时变换、昼夜交替，所以人除了要符合作息规律，很重要的是更需要坚持，需要重复。

我们都知道一个好习惯的养成，要坚持21天。每天固定一个时间早起，数天过后，人在生物钟的影响下，就会自然醒来。

所以认知是第一步，力行是第二步，坚持是第三步……

我想这就是果雪儿国医启蒙绘本课程的杏林春老师说的水滴石穿吧。

【第二则】

一个“人”的“天地人”观，那是头顶为天，脚底为地，妈妈孕育孩子的肚子就是“人”的所在。

一个“家庭”的“天地人”观，爸爸为天，妈妈为地，孩子是彼此呵护的对象。爸爸刚毅的精神是《易经》中所提到的“天行健，君子以自强不息”，而妈妈包容的品性正是“地势坤，君子以厚德载物。”

中华民族的传统文化充满了智慧，老祖宗留下来的精华，两个成语就表达清楚了，它们是相通相融的——天人合一，道法自然。

所以“天地人”大一统的宇宙观是中医所倡导的基本理论，是我们学习传统文化的基础。

突然想到，果雪儿幼儿国学的茶艺课中，老师也提到过三才杯，也是盖为天，托为地，碗为人……水为茶之母，器为茶之父……均是相通相融的。