冬天羊肉新吃法:双色萝卜羊肉煲!


这几天气温直降,寒气逼人呀,来点羊肉是必须的。看看我今天的新菜。双色萝卜羊肉煲,这是我第一次做,水加多了点,所以焖了好长时间才把汤焖干。


双色萝卜羊肉煲

鲜香酱肉味

白萝卜吸收了多余的油分

胡萝卜甜而不咸

羊肉软糯鲜香

馋了吧……

下面来看看我的分享,共同学习进步哟!

一、准备工作

1、主料:羊肉我选的羊肋排,女儿不爱吃皮,把皮去掉了。先用白酒泡一个小时,洗净待用。

2、配料:胡萝卜2根,白萝卜半根,分别去皮,切成小块待用。

3、调料:大葱和香菜切成段,香葱切成末。备干辣椒,八角,花椒,料酒,酱油,盐,鸡精(味精),香油,胡椒粉。

二、炒羊肉

锅中放油适量,放大葱、姜片、辣椒、八角、花椒煸香,倒入羊肉,快速翻炒,放料酒二次去腥,炒至羊肉变色,再放盐,酱油,翻匀,炒3分钟,使其入味。

三、煲羊肉

把羊肉倒入准备好的砂锅中,上面铺上白萝卜和胡萝卜块,加水没过萝卜,我水加多了点,所以煮的时间长。盖上盖子大火烧开,再转小火焖1小时左右,肉烂脱骨,水收汁为止。中途中筷子和动一下,以免羊肉粘锅。

汤汁不多时,放入鸡精、香油、胡椒粉调味,和匀,上面再放香菜、香葱,关火。

香喷喷的一锅端上桌,再来个一绿叶蔬菜,一碗米饭,营养十足,一家人开始享受美餐啦!

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