网球肘影响生活？选择体外冲击波
网球肘是骨科常见疾病，其治疗主要以保守治疗及外科手术治疗为主，保守治疗对轻症，病程较短者尚有效，对病情较重、保守治疗无效者只能行手术治疗。而手术治疗虽然疗效较好，但是因其有创伤，并发症较多，使许多患者难以接受。体外冲击波治疗运动系统慢性损伤性疾病具有安全、有效、无创、没有并发症等特点。
网球肘的常见的症状包括：肘部外侧疼痛、灼热，握力减弱，个别患者活动前臂时会有肘关节弹响。
在大多数情况下，网球肘引起的疼痛从轻微开始，并逐渐加重，部分患者在用力握拳、伸腕时可因疼痛而无法持物。严重者甚至在进行拧毛巾、扫地等日常活动时也会感到困难。
冲击波是一种兼具声、光、力学特征的声波，其生物学效应包括镇痛效应、代谢激活效应和组织破坏效应等。其镇痛效应在于冲击波作用于轴突，激发感觉神经纤维启动”门控”机制，通过激活炎性镇痛介质的释放及促进血管再生和相关增殖因子表达，改善缺血状态，进而缓解疼痛。当冲击波作用于病变关节时，冲击波在压力相产生挤压效应，张力相适度拉伸效应，使复位的滑膜关节得到修复且张弛有度，进而稳定复位后的病变关节，达到缓解疼痛及稳定小关节的目的。通过两者协同作用，既强调了关节复位，又强调了镇痛和稳定修复关节，更好地发挥了综合治疗效果，它具有非侵入性、组织损伤小、疗效可靠等优点。
网球肘的治疗，已从传统保守疗法如针灸、拔罐、膏药、牵引、按摩、针刀、银质针软组织松解等，转向了冲击波无创的绿色疗法。因为冲击波疗法以非侵入式、无创伤、痛苦小、治疗时间短、起效快、安全可靠，可作用于组织损伤修复重建、组织黏连松解、扩张血管和血管再生、镇痛及神经末梢封闭、高密度组织裂解、炎症及感染控制等，因为没有手术治疗的并发症，能够解决了传统疗法易复发的难题，因此被称为“不流血的手术刀”。体外冲击波疗法治疗软组织慢性损伤性疾病与体外冲击波碎石术治疗疾病的原理及方法均有所不同，体外冲击波疗法治疗时，虽然不要求严格聚焦，但操作者必须熟悉运动系统慢性损伤性疾病发病机制及治疗要点，达到有的放矢。
以局部压痛点为中心，调节冲击波能量焦点至治疗部位，每次冲击次数及治疗次数可根据病情增减。压强范围1.8-2.5bar，频率范围6—10Hz，每次冲击300-600次，每次冲击次数及治疗次数可根据病情增减。每周做1—2次，恢复快时可间隔2—3天，慢时可间隔5—7天，4—6次为一疗程。
注意：病人在接受冲击波治疗期间一定注意休息，而不是加大活动量，不能热疗。
体外冲击波治疗后，会有口渴现象，过3小时左右，可能出现酸痛，或者原有疼痛症状稍有加重，这是细胞自我修复能力被激活、局部代谢加快的缘故，属于正常现象。