浙江女子暴力抗拒防疫隔离,为什么越强势的人越脆弱?
川哥陪你提升感情经营能力
疫情中的积极心理学,在灾难中发现成长能量
每天,我会邀请一位心理专家跟大家探讨
从心理学的角度如何看待疫情
疫情中的积极心理因素
有些人会表现出超常的强势
强势在我们生活中是怎样的因素?
它是怎么来的?
▼
情绪本身的本质是一种能量,所以他基本上在情绪这种失控的状态下,外投射的暴力就是我跟你鱼死网破,我跟你没完没了。
其实去想说蛇之所以咬人,其实他是自我保护,就它咬你,他一定要把你控制在一个他可控制的范围之内,他才会有安全感。
所以他其实在那一刻,他也明知道自己做不到这一点。但是他太不想看到一个自己被带走或者什么样的状况的发生,所以他就用了这样一个极端的行为,然后去抗拒。因为他被带走之后的事情是他太恐惧的事情,他不知道会发生什么。
所以如果我们的医护人员等等会告诉他说,没有关系,我们只是后期123做这样的事情,你可以完全放心,我们会陪伴你。
她的情绪其实迅速就会缓解,我们经常在这个过程中会发现有一些,其实三言两语就可以安抚好的一些这非常激烈的这种反馈行为,大部分最后都是以暴制暴了,这个是我这些天观察到的一个状态。
如果说我们的一线工作人员都能学一些正向沟通的方式,或者说是我们情绪管理的方式,其实不至于很多的社会新闻依然能爆发。也没有关系,可能这也是正是我们这些心理咨询师存在的意义。
其实他们的医护人员和警察,包括这些工作人员,他们自身压力也很大。所以让他们在这个状态下,还有一种非常正向的情绪去对待其他人,说实话也是很不容易的。
我们说这位女子情绪失控,其实坦白讲,再去执法的时候,防疫人员他们的情绪是否也在剧烈的波动,他们对这个疫情是否也充满了不可预知的那种恐惧感。其实大家的情绪是相似的,甚至于他们更害怕的压力更大,原因是他在一线。
所以他压力更大,但是他这个时候他的职责他的理性还在,所以他不会做出极端异常行为。
但是那些在家里面本身可能平常神经比较敏感,安全感很弱,这样的人他就可能会当一个突发事件来到的时候,他就会产生一些极端的行为。
(一)喂养自己的匮乏心理
很多人都是这样,在外面都是好好先生、知心小姐姐,回到家里,然后好像就变成了另外一个人,经常看到这样的人。这是因为你身边最亲近的人让你觉得最安全。你知道他不会轻易离开你,所以我们于是乎就变得肆无忌惮了起来。
所以我听过一个人讲说,情商的最高标准,我们以前经常聊说什么八面玲珑,见人说人话,见鬼说鬼话,就是情商高。其实情商最高的标准是,对你最亲近的人可以保有距离和尊重感。但是我们去想想真的就都很难。
因为我们的大部分人内心都还是个baby,所以你晚上回到家都是在外面一天能量消耗了,就是要得把负能量发泄一下,然后要在对方身上去吸取一些东西,安抚或者是宠爱诸如此类的东西,你喂养自己的匮乏的心理,所以就会发生让对方又很让自己安全。
所以不发给他发给谁,所以就会有大事情发生。当我们在外界受尽了委屈、经历了辛苦,甚至还有磨难,满身伤痕地回到家里的时候。
我们多么希望自己回到家里就能像小时候回到父母亲的身边一样,得到那种无条件的爱跟温暖。但是很可惜,我们的伴侣可能跟我们是同样的心态。
(二)最好的亲密关系,是两个独立的个体
我其实觉得最好的亲密关系,一定是两个独立的个体。在一起,然后有一致的三观和互补的性格可以走下去。
每个人所谓的独立,当然你有经济的独立,还有这种精神上的独立,还有情感的独立,还有很重要的一个独立,就是你有自我情绪管理的这种独立性。
就是遇到外面那么多委屈什么,你也可以想想说为什么这样的情绪会经常发生在我身上。究竟是我的内在哪些模式触发了,每当这样的事情发生,我就会感受比别人更加强烈。
好像我们以前有说过什么职场玻璃心之类的,为什么我会这样?
当你读懂了自己,你自己成长了自己,你变成一个完全可以把自我情绪平复好。所以我经常说不要把坏情绪带到家里,因为家里更多的其实两个人互相相爱,为对方做一些温暖的动作,完全就可以替换到那些负能量,不一定要把他抱怨出去。
(一)强势的女性更脆弱
强势和脆弱是一体的两面。你会发现我们以动物这个方面为例,你会发现特别强悍的狗基本上不叫的,它都是过去就咬,但小狗一点风吹草动就会叫。
内在越弱的人,他其实外在他会表现的越强。但其实真正内心强大的人,你跟他相处会发现他非常的平和和柔软。所以我经常跟女生说,很多女人把强势当成了强大,这是错误的。因为真正的强大是柔软,所以是上善若水。
(二)女性强势对感情会有怎么样的不利影响?
1.序位颠倒,不符合规律
我们经常说天行健,君子自强不息、地势坤厚德载物。但现在我觉得序位是颠倒的,就女人越来越强,然后越来越要处上,所有东西都要我说了算,都要我掌控,然后男人都被碾压放在地上。
所以如果从根本上讲序位就错乱,所谓的序位就是来自于男人没有做男人的角色,而女人没有做女人地势坤厚德载物的角色,她不会有幸福,因为他不符合规律。
2.男人的需求得不到满足,发生婚外情
所以我经常说,让女人回归到像女人的样子,这是女人重要的一刻。所以我会发现在我咨询的过程当中,很多强势的女人,婚姻大多数都是不幸福的。甚至于老公发生外遇,找到的小三容貌,然后可能包括能力、优秀程度都远不及自己。
但是老公为什么要跟她在一起?是因为在她身上找到了男人需要的被肯定、被崇拜,然后被仰视的那种感觉,就是男人骨子里面的需要和需求。
所以我们大部分女人都是很强悍的,要把男人按下去。他在你这找不到他所需要的根本需求,他自然别的地方可以给予他。
我咨询了很多婚恋问题当中,强势的女人不幸福的特别的多。希望大家能够听听我们的建议,然后回归到自己本来应该有的一个角色。
▼
张雁涵:国家资深心理咨询师、国际认证催眠师、心灵成长教练(高级)。
代表作品:《你所有的努力, 都该被看见》、《婚前七堂课》。
▼