情绪出不去，道理进不来（经典）

经过两周的休息，小也昨日恢复上学。他早上醒来第一句话就问今天星期几？我和Pony说星期一，他问要上学吗？我们说要的，小也开始哭，我们问他是不是有点紧张有些担心？他哭着不回答。我和Pony用各种方法安慰开导，最后他饿着肚子流着眼泪由Pony送去上学。

昨天晚上我和小也骑自行车到幼儿园门口，我说我们玩游戏吧：我当小也，你当爸爸，他很爽快同意。

我说“今天是星期一吗？可是我不想上学耶”，小也说“没关系啊，我陪你一起去”；

“我还想再睡一会儿”，“可是快要迟到咯”；

“我不想吃学校里的午餐呀”，“多吃饭才会长大呀”；

“可是上学时间好久啊！”，“我下午会早点来接你的”；

“我能穿着睡衣去上学吗”，“那睡衣外面再披一件外套吧”；

“我还是很紧张，你能给我一个拥抱吗”，“好的”；

小也张开双臂，给我一个大大的拥抱！

角色互换这个游戏很神奇，通过游戏，我让小也看到爸爸也会担心，而我的担心正是早上他表达的内容，道理他都懂，通过游戏，他变成“爸爸”来帮助“小也”，这平复了他的困扰—— 这不是他一个人的困扰。

前天晚上，小也找不到我送他的迷你小货车，情绪小怪兽开始发作，我故意“啊”地叫出一声，并皱起眉头，我说“我找不到小货车，好生气啊，我全身都是红色的，我想大叫，我想骂人”，（《情绪小怪兽》这本书描写生气是红色的）。躺在沙发软洋洋的小也爬起来说，“没关系，我帮你一起找”，于是我们按照顺序从书橱、柜子、抽屉、床铺等等寻找，“还是找不到，我好生气啊，我要做几个俯卧撑冷静下”，一、二、三……小也笑嘻嘻爬到我的背上让我驮着他做俯卧撑。

“我现在生气消掉一点了，我深呼吸下，哦！气好像又消掉一点咯；我喝点水，哦！气好像又又消掉一点咯”，小也始终笑嘻嘻看着我。“爸爸现在只剩一丁点的气啦，你能帮我完全消掉吗？”，“好啊，上车爸爸，我载你去兜风！”，他开出扭扭车让我坐在他后面，怒气全消。

我从后面抱着他说“我以前也有丢过东西，明明就在房间里，可怎么也找不到，好生气。可过两天，我不找它时，它却自己出现啦。”小也哈哈大笑。

今天晚上，他在自己的三轮自行车篮子里发现了那辆小汽车，他兴奋地拿给全家人看。后来他紧紧握着这个宝贝，满意地进入梦乡……

情绪出不去，道理进不来。角色互换再次显出威力！

父母的情绪好比一个手机的操作系统，孩子担心、害怕、生气时，你总能耐心容纳他们，说明这个操作系统不错；而类似“角色互换”这种游戏，好像手机里的APP，你容纳他们，还得通过APP里的方法安抚他们。

我有操作系统，没有相应的APP，就是我有耐心信心，却没有方法，无法安抚孩子的困扰；如果只有APP，没有操作系统，好比方法很多，却没有耐心信心支撑，APP里的游戏再漂亮也运行不了。

我并不是说我的操作系统和APP都很好，只是在上面提到的两件事中，我认为自己“角色互换”这个APP还不错。孩子成长还有很多要面对的问题，而我的APP也需要越来越多，操作系统也要不断升级。

最后，以一句鸡汤结尾吧——我们不是生而为父母，而是学而为父母，学习让操作系统更顺畅，学习让APP更多彩，学习让二者更兼容。