甲乳科教授：女性查出乳腺结节，家里多备8...

甲乳科教授：女性查出乳腺结节，家里多备8种果蔬

1、蒲公英——调理急性乳腺炎、缓解乳腺增生的作用

2、橘   子——止痛，理气，散结的功效

3、丝   瓜——通调乳房气血，通乳和开胃化痰的作用

4、无花果——增强乳腺的抗氧化能力以及抗癌能力

5、海   带——改善乳房结节，起到行气散结的作用

6、香   菇——提高机体免疫能力，防止乳腺增生改善乳房结节

7、胡萝卜——富含维生素A和维生素C的食物，助力乳腺健康

8、玉   米——富含纤维素，保持大便的畅通，补充纤维素

乳腺不好的人，身体会有这些表现：

1、乳腺能触及肿块
2、rt出现溢液
3、乳腺疼痛，经前加重
4、情绪不好，心情焦虑
5、月经不调，周期变长

乳腺有结节的人，做好3件事，结节悄悄缓解！

1、保持良好的情绪，好心情是乳腺恢复健康的一剂良药
2、多参加运动，利于疏通经络，帮助肝气通畅，乳腺结节恢复
3、定期检查。对于BRA-D评级3级以下的结节，每6-12个月检查一次

推荐一个疏肝解郁，软坚散结的组合——康琼饮
取材：昆布、麦芽、蒲公英、重瓣玫瑰、肉桂、桃仁、甘草、橘皮等多种草本科植物， 开水冲泡饮用。
昆布、蒲公英：散结软坚，利尿消肿
重瓣玫瑰、橘皮：疏肝理气、安神
橘皮、桃仁：疏肝解郁，活血化瘀 
嫌麻烦的，可以选择成品
一天2杯，结节没了，心情好多了！