见证于生命的大美

如果一根链子拴着一头狮子，让链子失去作用的方式是，你不要逃脱。只要你不逃脱，链子就是无用的。但当你逃脱，它就在发挥作用，链子就成为链子。当你静止，哪里也不想去，什么也不想做，链子就失去了作用，它就变成了一根废铁。

如果你有某种身体症状，那个症状就是一根木桩，而想摆脱那个身体症状的欲望就是那根拴着狮子的铁链。当你是头想要逃脱木桩和链子的狮子，你的痛苦在链子和木桩外又增加一层。当木桩出现在你面前，不要想着逃脱，静下来和木桩一起静心，你就宛如和木桩一样静；你坐在木桩面前打坐，和木桩同频，你和木桩以同样的频率相对。当你能够这样，在你和木桩之间的链子就会消失，接着连木桩也会消失，最后连打坐的你，连和木桩相对的你也会消失。

当你有某种身体的或心理的症状，在它面前不要扎挣，而是坐下来静心，坐下来打坐，面对着它打坐。面对那个症状，你不是反对它，也不是接受它，是如是觉知它。你的心也许对它并不能安静，会围绕它创造很多故事，你的心会围绕它不停的旋转，就像刚开始被栓到木桩上的狮子。不要紧，不要急，观察它就好。观察它，允许狮子围绕着木桩旋转，允许狮子这样或那样，当它旋转累了，当它折腾够了，它就会停下来。

身体或心理症状就像木桩，逃脱的欲望就像链子，而扎挣的自我就像狮子，你能够看到，三者都不是你，那是你的梦和梦中景象。“你”消失不见。生命是一个无人的世界，有的只是自然景物，并无个人存在。如果你能以无人的觉知生活，这就是解脱及自在。绳索锁不住虚空，也套不住白云，如果能够觉知到这些，即使有自我要不要紧，白云幻化而成的狮子并不是真的。

如果你两边太阳穴发紧，头疼，焦虑或恐惧，那些都是一些大大小小的木桩，在它们面前不要想着逃脱，不要创造你和它们之间的链锁。面对着它们静心，就像你坐在一片砍伐的森林里打坐一般。对着那些木桩打坐，不要扎挣。打坐着，打坐着，它们消失了，你也将不见。空荡荡，静谧谧的心才是隐藏在生命里的本来面目。当彩霞看见天空，它的绚烂才真正绽放。当天空有觉知的映见彩霞，上帝才苏醒。终将，生命里那些身或心的症状，都将化为彩霞，以彩霞的样子，绽放于觉知的天空，生命的天空。

祝愿那些有某种或某些身心症状的人，从症状开始，了悟与它的关系，消泯它，也消泯你，见证于生命的大美。