一心多用会影响大脑长期记忆能力

新加坡国立大学的一项研究发现，一心多用会影响人脑形成长期记忆的能力，进而增加罹患阿兹海默症或早期失智的风险。

据报道，新加坡国立大学杨潞龄医学院生理部门助理教授萨吉古玛(Sajikumar)领衔的团队通过用电流注入老鼠的脑组织，发现如果太多事情争着要大脑里的记忆蛋白质，大脑形成长期记忆的能力就会受到影响。

人脑形成记忆，是通过神经元之间相接的突触，传递讯息，萨吉古玛解释，某些记忆压倒其它记忆，通过赢得记忆蛋白质后，人脑才会形成长期记忆，但是如果一个小时内有多项工作同时进行，会让记忆之间竞争更激烈，反而没有记忆胜出。

萨吉古玛举例，社交媒体的普及以及工作压力很大的生活型态，都会对记忆造成影响。

他同时指出一心多用对12岁以下的孩童特别不好，因为孩童的神经元网络还在发展中，会伤害孩童的记忆发展，增加孩童注意力缺失的风险。萨吉古玛建议父母应该限制孩童一次能做的事情件数。