随笔||禅 意
禅 意
艾平||湖南
难得糊涂并非真糊涂，而是一种人生智慧；面壁也不全是希图破壁，而是为了安顿漂泊的灵魂
——题记
菩提达摩（Bodhidharma)简称达摩，意译为“觉法”，南北朝神僧。其为南印度人，通彻大乘佛法，著作有《少室六门》上下卷等。北魏时曾在洛阳、嵩山等地传授禅教，民间常称其为达摩祖师。他是禅宗的创始人，圆寂时150岁。
相传达摩曾在嵩山少林寺初祖庵后山的达摩洞面壁九年（笔者入洞参访过），由于经年累月的坐禅，达摩的身影印入到石壁上，竟连袈裟褶皱都隐约可见，宛如一幅淡淡的水墨画。后人把这一现象称之为“破壁”，并把那块留有达摩模糊影像的石头命名为“达摩面壁影石”。1917年，十九岁的周恩来在东渡日本求学前夕写下一首《无题》诗:“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。”诗人借用达摩面壁的典故，抒发了自己希望早日学成归来报效祖国的雄心壮志。
今儿不才和大家聊一聊达摩，并无诱导各位了却红尘皈依三宝之意，而是让大伙试着了解禅宗“四禅八定”之法，学一点常识，丰富自己的人生体验，进而使我们的日常生活具有些许的禅意。
禅者，取“静虑”之意，为入“定”之法。何为四禅？即远离欲爱，心寂静而能审虑，有寻伺而住喜乐之状态为初禅；离寻伺，信相明净而在喜乐的状态为二禅；离喜乐、正念正知而住自地妙乐为三禅；离脱身心之乐，住不苦不乐而极善清静为四禅。
禅宗自菩提达摩始，下传慧可、僧璨、道信，至五祖弘忍下分南宗惠能，北宗神秀。北宗神秀大师以“坐禅观定法”为依皈；南宗惠能大师以“即心即佛”“直指人心，见性成佛”为依皈，不拘泥“坐禅”“观定”与否，即成佛道，有人称之为“顿悟”。
想来咱们身为凡夫俗子，这一生也够累够戗的。从呱呱坠地呀呀学语开始，继而渐渐长大，上学读书，十年寒窗。走出校门、参加工作、结婚生子……说不完的奔波劳碌，道不尽的苦辣酸甜。好不容易把老人侍候“上山”，把子孙后代抚养成人，自己这一辈子就行将走到尽头。长命的活过百岁寿终正寝，好歹算作一桩“白喜事”；更多的人却因疾病或意外中途“下车”， 提前匆匆谢幕。“穷得只剩快乐”是一种活法，“富得多有烦忧”又是另外一种活法；每天“装孙子”隐忍不发是一种活法，玩世不恭嘻哈卖萌又是另外一种活法……但就整体而言，太多人活在财富活在名誉活在责任的阴影之下，生命有了难以承受之重。真正活出自我活出价值活出尊严活出高品质的人少之又少。如此足以证明，我们的方法论还是存在问题，需要全面检视。因此，适当学点禅道十分必要并且恰逢其时。
那么，通过参禅，人们能够从中悟出什么门道来呢？笔者认为，至少会有五个方面的收获——
第一，尝试“放下”；现实世界里有太多的诱惑，人们对权力和金钱的欲求长期处于亢奋状态。如果总嫌自己挣的钱不够多官做得不够大，那何时才是个终了？须知世上永远有挣不完的钱、做不尽的官，与其超越自己的能力去钻营，不如趁早把头脑里不切实际的幻想统统抛弃。当你从一叶障目的迷惘中走出来，你就会发现世上还有远比名利更重要的东西值得拥有，譬如亲情。
第二，争取“独处”；人是一种群居性的动物，谁都知晓寂寞难耐，故而欢喜热闹排斥孤独，生恐自己被人遗忘。这就不难理解，为何有人在微信上昼夜不停地“刷存在感”了。事实上，人们为了虚情假意的迎来送往，为了可有可无的应酬和饭局，为了永远开不完的各种会议，为了谁也说服不了谁的无谓争沦，为了似是而非的“出头之日”，浪费了太多的时间和精力乃至自己的一生。既如此，不如主动把自己从喧嚣的情境中“择”出来，尽可能多的创造一些独处的机会。不是说距离产生美吗？只有独处，人们才能弄明白自己内心深处真正需要什么。
第三，习惯“清静”；静是禅定的入口，是通达开悟的必经之路。清静绝不是表面的寂静，而是“心如止水，无欲无求”之境界。当人处在无欲无求的最佳状态时，就可以看清事物的本来面目。
第四，懂得“用心”；观察了解世界需要第三只眼，这第三只眼其实就是你自己的心。达摩祖师本人即以生活中种种事项“参禅”而得道，凡事皆向心求，久必知心，知心必知佛。佛家所说的“空”并非虚无，而是指万事万物由盛而衰归于寂灭的常态；“色”亦非光怪陆离的颜色，而是指新生事物不断替代老旧事物的过程及表象。这就是佛法中的哲学语言。也许只有看空世界，方可保有一颗平常心，让游荡的灵魂获得一个稳定的居所。
第五，擅于“变通”。人生有太多的不等式待解，譬如富有不等于快乐，婚姻不等于爱情，读书不等于做官，创业不等于成功……凡此种种，不一而足。这就决定了人的一生从始至终均充满不确定性，需要我们每个人灵活应对。禅道告诉我们，凡事都要介于有意与无意之间，既积极进取又顺势而为；必要时不妨借驴下坡，在得失取舍中寻求转身，以免一根筋拗到底、一条道走到黑。
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作家简介
张爱平，笔名艾平，网名草根痴梦，自由撰稿人；《青年文学家》杂志社理事。散文作品见于全国各地各级报刊及《东方散文》《西部文学家》《品诗》等网络平台，累计超百篇，多次获奖；个人诗集《缤纷四季》由上海文化出版社出版；已在文学网站或平台发表长篇、中篇、短篇小说多部（篇）；近作短篇小说《闲人刘老八》荣获第四届“张骞文学奖”佳作奖。
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