明白这件事后，我突然觉得好轻松
你有没有觉得，看别人好像什么都懂，思考问题好深刻，自己对比起来就像一个弱智。
其实我告诉你，哪些读书多的人，也觉得自己很无知，因为知道的越多，就越感受到知识海洋的广阔，这个角度看大家都一样。
也就是说人人都有知识焦虑，都想通过读更多书来弥补，都会陷入信息过载和知识焦虑。
这里的逻辑是希望抗住信息洪流的冲击，有人训练自己的意志力，有人寻找各种方法去消化这些知识。
有序解读上篇：豆瓣7.4分，这本书治好了我的知识焦虑
但是《有序》这本书的作者，告诉我们，这个方法是靠不住的，因为知识的总量膨胀得太快了，任何人用任何方式都无法消化。
就好像，你站在海边，不停地抵抗海浪的冲击，就算你能抵挡一会，最终也会被冲垮。
最近几年，出现了很多热词，比如信息过载、机会成本、认知效率等等，其实这些问题都离不开同一个原因，那就是我们和信息的关系正在发生根本性的转变。
过去都是人找信息，比如，读书、上学、咨询，不管你想知道是，都需要自己主动获取。
现在这个关系转变了，变成了信息主动推送给人，我们的问题已经不是寻找信息，而是学会如何筛选和判断信息。
那么，应该怎么办呢？
首先要承认个人的精力是有限的，从而做出取舍，放弃知识本身的获取，而是培养的自己知识素养。
什么是知识素养？
指的不是对确定性信息掌握记住多少，而是你寻找和判断知识的能力。
总结一下，信息是无限的，注意力是有限的，只能加强但是无法增加，所以任何妄图掌握控制所有知识都走不通。
通过上一篇对注意力系统的理解，我们可以建立一些思考和行动工具，来帮你提升注意力的使用小概率。
这三个方法分别是注意力外包、策略性走神和训练知识素养。
第一，注意力外包。
这个上篇我们提到了一点，说白了，就是给大脑减负，通过工具，把一部分低价值的注意力转移到外部去。
这个方法几乎人人都在用，比如，你会在日历上标记朋友家人的生日，这样就不用时时刻刻去记忆了。
比如， 老板会让秘书制定行程提醒，也是在利用外部资源来分担注意力，这样老板就可以，拿出更多精力去做更有价值的事。
如果你有很多事，或者担心未来忘记某件事，都可以写在清单上提醒自己。
注意清单只是给大脑减负，不是具体的计划，一天读书 30 页，这个叫执行手册，而清单你只是记录 8 点要读书的提醒。
好的清单有两个要点：
1、简洁
清单提醒不需要太详细，只需要达到提醒的作用，知道要有什么重要的事要干就行。
2、更新
清单只是提醒，要根据具体情境更新，就像你去的地方不一样，清单准备的工具也不同。
第二、策略性走神
人很难长时间保持专注，就好像你很难一直保持发力状态，所以在你做完力量训练后，都会有一个拉伸放松肌肉的动作。
其实专注也需要如此，走神并不是坏事，也并非时时刻刻都全神贯注才叫努力。
其实我一直反对，每天都绷得太紧，不必每天都嗷嗷叫的努力，就正常行动就行。
比如，你用深度思考状态，集中精力写完一篇文章，这个时候人的前额叶已经处于乏力状态，这个时候继续想保持专注需要付出更大的代价。
不如就让自己放松一下，走下神，然后再回来接着干。
当你累的时候，越是努力组织思路，就越难把信息联系起来。你是不是放松的时候喜欢胡思乱想，就是因为你放松了大脑才会活跃，这个时候联想反而更简单。
策略性走神，走得越彻底越好，最好是让大脑完全放空。
第三、知识素养
过去我们认为，想解决更多问题， 必须要记住更多知识，知识越多，本事越大。
但是，知识那么多，怎么可能都记住，怎么可能都学完，特别是互联网时代，信息传播如此便利。
有两个你不得不承认的事实：
1，知识的总量正在飞速膨胀，已经大到任何人都无法消化的程度了。
2，知识本身的局限性，依靠经验所得的知识本身，就是有待证伪的，甚至有些知识都是错的。
有这两个前提，你还指望都记住知识吗？记住的价值又有多大呢？当然，这里指的是机械性单纯为了记住而记忆，但别强迫自己，非要记住，正常的理解记忆就行。
那么，应该怎么办呢？
我们应该怎么用有限的精力，去面对无穷的知识呢？
本书给的方法是，不要太在意知识量本身，而是要学会拥有知识素养。
就是开头所说的方法，你需要提高自己寻找和判断知识的能力，而不是比拼自己背诵记住了多少，却没有理解的知识。
当面对一个问题时，你并不需要直接具备相关的知识，但是，你知道应该从哪里获取这些知识，并且知道怎么运用，这就叫知识素养。
因为网络的存在，现在大部分问题都像开卷考试一样，你随时可以通过网络检索需要的信息，但是因为获取的门槛低了，太多没有经过筛选的信息出现。
反而加大了对搜索者的要求，你有没有能力在众多信息中，寻找筛选出所需的知识。
你需要的是线索，框架，思路，以及知识体系的建设。
训练知识素养，不是一朝一夕的事，得建立丰富的知识体系。
过去常说，读书贵专不贵博，但现在，不仅要专精，更要广博。
训练知识素养，这也是互联网时代效率更高的学习策略。
好今天的解读就到这里，明天我们继续分享其他好书，跟堂主一起，成为会思考的读书人。
··················鱼堂主原创··················