立秋撞上三伏，别让湿气困住脾！
一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。
虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。
2021年8月7日 立秋
立秋是秋季开始的节气，一般预示著炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立
秋（节气）以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒”的说法。
立秋养生重在“收”与“养”
古人有“春夏养阳，秋冬养阴”、“春生夏长、秋收冬藏”之说，养生一定要顺应
四时，才能达到延年益寿的目的。
立秋撞上三伏天，谨防“秋老虎！
今年立秋仍处在“三伏天”内，暑气一时还很难消。季群儿推创始人——季群院
长提示：“秋后伏热死人”，此时节，市民要密切注意天气预报，一旦出现“秋老
虎”，要注意防暑降温。此时昼夜温差逐渐变大，也要预防感冒着凉。
立秋撞上三伏天，别让湿气困住脾！
湿气有多烦人人尽皆知，湿气过盛，在现代，百分之七八十的人都有这个问
题，体态臃肿、皮肤瘙痒起疹、胃口不佳、胸腹闷、容易拉肚子、手脚冰凉等
等都是湿气重的表现。
究其根本，这是脾的运化功能失调导致湿气内生，脾是运化水湿的，脾虚或脾
伤，水湿不能完全运化，就会滞留在体内变为湿邪，反过来，不及时祛湿，湿
气又会加重脾虚，形成恶性循环。
夏季多雨潮湿脾脏最容易被“湿”困住如果一个机器长期处于潮湿生锈的环境，
其工作能力与工作寿命可想而知。这个形象的比喻在中医讲的就是“养脾祛
湿”。
中医上有“脾为后天之本，气化生化之源”的说法，五脏六腑、四肢筋骨等皆依
赖于脾之健运，输步水谷精微以滋养。
对于因脾失健运，生化气血之源不足，以致气血亏虚所出现的脏腑、肢体、器
官病症，或病后体虚需要调养脾胃时，扶阳罐、艾灸等都是很好的“扶阳祛湿”
方法。
季群儿推——扶阳罐
季群儿推——艾灸
季群艾灸全部采用三年陈艾配比正宗苗药，根据辨证配药，一人一方配穴行
灸，根据病症可选脐灸、全身灸、太阳灸、督脉灸、悬灸、葫芦灸等方式进行
对症调理。
这些针对性极强的艾灸配药、配穴及行灸方式，让小朋友与大朋友们在季群做
一次艾灸，便可达到立竿见影的效果。
温馨提示
三伏天冬病夏治正当时，三伏贴、三伏推、三伏灸、扶阳罐都是三伏天为孩子
做体质调理的好帮手哦~
现在店内做冬病夏治人员较多，避免到店等待时间过长及人群聚集，季群儿推
一直采用预约就诊方式分散人流，提高客户体验度。
所以，有想给孩子做三伏调理的家长朋友们一定要提前电话预约哦，预约电