熵增定律：这才是阻碍你人生获得进步的真正原因

主播：大宝

大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2021年2月3日，我们要给大家分享的书是《当下的启蒙》。

这本书是由哈佛大学心理学教授史蒂芬·平克所写。用数据和事实揭示出世界发展的真相：不是黑暗，而是光明；不是丧，而是燃；我们没有退步，而是一直在进步，还将继续进步。所以这本书给很多人带去了希望，甚至是比尔·盖茨最喜爱的一本书。

这次我们重点解决的问题是：“宇宙的重要规律之一：熵”。

①

『什么是熵？』

什么是熵？

熵是一个物理学概念，它简化的意思是指：无序和混乱。

所以，我们在一些媒体上看到的“熵增”就是说：混乱增加了。而“熵减”的意思是：混乱减少了，有序增加了。

除此之外，熵和热力学第二定律有着密切的关系。热力学第二定律告诉我们在孤立系统中，或者说与外界不发生任何能量传递和物质交换的系统中，熵永远不会减少。封闭的系统必然会越来越紊乱、涣散，直到陷入一种沉寂、单调的平衡状态。最终，这个系统会一直保持这种状态。

由此从概率上说，系统内的任何一次随机变动，无论是某个部分的随机摆动，还是来自外部的干扰，都会将系统推向无序或者失效。这不是大自然的规律，而是因为无序的状态数远比有序的多。

比如几个孩子在沙滩上，费时费力用沙子做出一个小城堡。过两天可能就不在那儿了。海风、潮汐、海鸟都可能把它夷为平地。

而孩子们为了城堡花费的能量，其实最后都消散了。

这就是熵的一个具体表现。

②

『熵与生活』

通过上面这个例子，你应该看到了熵和生活的关系。

从概率上来说，我们的幸福生活，取决于无限多可能中的一组概率极小的有序安排。

这句话可能有点抽象。我们举个简单的例子。比如，在我国成千上万的考生中，一个山区的孩子考入清华，是一个极小概率的事情。那么要完成这件事需要哪些条件呢？

比如，他有一直学习的机会，如果中途辍学肯定就无法实现目标了；他要有支持他的父母和家庭。很多山区孩子考入名校的新闻中，都有“父母砸锅卖铁都要供孩子读书”的描述。没有父母的支持，也不太现实；他本身要热爱学习，对走出大山进入名校深造有强烈的渴望。

从宏观上看，地球上大多数的自然安排，对我们没有任何实际的用途。没有风力发电机，风只是热能之间的耗散形式；没有水利发电机，流水只是水的势能耗散过程。

换句话说，如果没有人对变化进行引导和修正，我们周遭的变化很可能都是向坏的一面发展的。

③

 

『熵与人生』

把熵的概念引进我们的人生里，许多事情就很好理解了。比如，放纵容易，自律困难；懈怠容易，成长困难；放弃容易，坚持困难等等。

事物的发展总是向熵增方向发展的，一切变化，除了少数正确的路径外，大多数都会让我们自行耗散。

用我国古代智慧解释熵增，就是浑浑噩噩、稀里糊涂和一盘散沙。这是描述大多数人或者组织的状况。只有极少数熵减的高手，可以成为领域中独有的存在。而其它的人、事、物都会随着时间的流逝，被熵增埋没在历史之中。

那么对个人来说，怎么做才能对抗熵增呢？

这里我们要了解热力学第二定律的使用条件，即封闭系统、自然耗散。

所以，我们想要对抗熵增就得开放系统和主动做功。开放系统指的是：学习新的知识，把自己放进新的环境、认识新的朋友、做新的事情。新的信息会让你学到更多减少熵增的技巧和工具。主动做功简单讲就是：你要打扫房间，不让房屋凌乱；你做好饮食和锻炼，保持身体健康；你要少娱乐、多学习，让自己的认知一直和环境同步提升。

总结一下，今天这个话题，其实给了剽悍晨读的读者一个定心丸。我们为什么要一直读好书、分享好书呢？因为我们能够从中得到对抗熵增的智慧和精神。每读一篇文章，我们其实就多了一把对抗熵增的武器。