2021开年就是雾霾和沙尘，怎么回事？
住在北京的朋友们会发现，北京的雾霾天已经持续好几天了，天空不晴朗，白茫茫的一片。今天下午，北京市还发布了沙尘蓝色预警，预计明天会有沙尘天气。
其实不止是北京，全国很多地方都有大雾天气，辽宁，吉林，山东，河南，安徽，江西，湖南，广东等地区都有大雾天气。
3月14日全国大雾预报（图源中国天气网）
同样的，我国北方很多地区都有浮尘、扬沙或沙尘暴天气，看看图上的那些个S就知道。
3月14日全国降水和沙尘预报（图源中国天气网）
那么，为什么会这样，为什么会在2021年开年就出现这样的天气呢？
（一）
我上小学的时候，语文课讲到农谚，老师让大家说说，什么是农谚。于是，我站起来背了一句我在《十万个为什么》上看到的农谚，叫做：天上鱼鳞斑，明日晒谷不用翻。
啥意思呢？是说如果看见如下图所示的天气，那么明天一定是个晴朗的好天，可以晒谷子。
天上鱼鳞斑的农谚（图源网络）
当然，现在一般人不晒谷子了，但是还可以晒衣服、晾被子。
这个事情说明啥呢？说明天气的变化是有规律可循的，找到了这种规律，我们就可以预测。
也许你会说，是啊，现在有这么先进的温湿度测量设备，有卫星云图，当然可以预测啦。是的，这个没错，但是我们想说的是，在很久以前，在没有温湿度概念，没有测量仪器，没有卫星的时候，人类一样可以预测天气。
那个时候，用什么来预测呢？
答：用更早时期，人类天文观测和气象观测发现的规律。
这个规律的部分内容，被记载在了《黄帝内经》的五运六气理论中。所以今天，小金药师要当一把天气预报员。而且，等我说完你会发现，其实你也能做天气预报员。
天气预报（图源网络）
（二）
言归正传，为什么2021辛丑年开年就遇上了雾霾和沙尘暴呢？
首先，我们来说文解字。
“雾”呢，是悬浮在大气中的微小液滴，和水湿有关。如果在水和湿里面要选一个，那么雾一定是与湿有关。
别问为什么，找一个加湿器打开看看就知道了。
“霾”呢，是悬浮在大气中的，呃，有害物质，比如什么灰尘、有机碳氢化合物、二氧化硫、氮氧化物、酸性颗粒物等。总而言之，和水汽没什么关系，但是因为能被人体吸入，所以比较讨厌。
导致霾的原因很多，其中大部分还是与人类活动有关。
“浮尘、扬沙和沙尘暴”呢，是悬浮在大气中的尘土和细沙，也和水汽没什么关系，是沙土。
说文解字之后，我们发现，如果先不考虑人类活动带来的那些个含有氮氧硫碳的可吸入颗粒物，其实形成这种天气最主要的还是两方面，水湿和尘沙。一个是微小可悬浮的水湿，一个是微小可悬浮的尘沙。
说到这，熟悉中医五行概念的朋友们就会发现，这两个其实是，完全相关的概念，并且都指向了五行之“土”。
所谓，太阴湿土。
金木水火土（图源网络）
我们说，2021辛丑年水运不及，土气胜（水不足，土克水），太阴湿土司天，太阳寒水在泉，看看，一派湿土之象。而这种湿土之象的表现，就是雾霾，就是浮尘和扬沙。
这一点，《黄帝内经》上说的很清楚：
《黄帝内经·六元正纪大论》中说：“凡此太阴司天之政，气化运行后天，阴专其政，阳气退辟，大风时起，天气下降，地气上腾，原野昏霿，白埃四起，云奔南极，寒雨数至，物成于差夏。”
《黄帝内经·五常政大论》中说：“涸流之纪，是谓反阳，……其主埃郁昏翳，……埃昏骤雨。”
《黄帝内经·气交变大论》中说：“岁水不及，湿乃大行，长气反用，其化乃速，暑雨数至，上应镇星，民病腹满身重，濡泄寒疡流水，腰股痛发，腘腨股膝不便，烦冤，足痿，清厥，脚下痛，甚则跗肿，藏气不政，肾气不衡。”
啥是“原野昏霿”、“埃郁昏翳”？就是白天却是天色昏暗的样子。
啥是“白埃四起”、“湿乃大行”？就是到处都是白色雾霾的样子。
造成这一切的原因，就是太阴湿土，它是影响今年天气的重要因素。
如果认真看，估计你还看到了上面那几段描述中的“寒雨数至”和“暑雨数至”吧，啥意思呢？对了，上班外出带好伞吧。
黄帝内经（图源网络）
（三）
说完了天，接着说人，中医讲究“天人相应”，有什么样的天，就有什么样的人，就有什么样的病。
今年的重点因素是太阴湿土，那么从疾病角度看，易感易发的疾病自然也是与湿邪相关的疾病。
比如说，中医讲“脾喜燥恶湿”，湿邪会妨碍脾的运化功能，形成一个很有名的证型，叫做“湿阻中焦”。这个证型知名到什么程度呢？你试试搜狗输入法，输入SZZJ，马上就出来了哈。
湿阻中焦的表现，就是脾胃功能的下降，没有食欲，腹胀满闷，全身困倦，头重头沉等。有了这些表现，就是健脾祛湿，代表方为参苓白术散，在此基础上，有热的清热，有寒的祛寒。
所以从去年年底讲课开始，我都会说，今年的保健方是参苓白术散。
再比如说，中医讲“肾主骨”，肾水不足，加上湿土肆虐，那么人体的骨关节就容易出现风湿类疾病，尤其是从腰部，到膝关节，再到脚，就容易出现疼痛、屈伸不利、肿胀抽筋、萎软不能行走的问题。
所以，腰椎间盘突出、股骨头坏死、膝关节炎、风湿性关节炎、关节外伤、关节积液等等，只要是关节部位的毛病，今年都要注意了。
这类病证的治疗上也是祛湿为主，但由于病入骨髓，已经不是保健方能够解决的，需要对症用药。平时呢，大家可以多做一些理疗和热敷，辛温祛湿散寒类的中药外用贴膏剂也可以用。
骨关节炎（图源网络）骨关节炎（图源网络）
如果掌握大数据，其实可以比较一下，对于我们说的这几类中成药，2021年总用量和2020年总用量的变化情况。我们预测，2021年很可能是大幅增加的。
说了这么多，不是忽悠大家去囤货，而是想告诉大家，什么叫做司岁备物。