让一个人内心强大的9个习​惯

转自中山国学堂

学会微笑

微笑，一个多么简单的动作，只需要将嘴角轻轻上扬，就能展示一个开心的表情。

没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：笑一笑，没什么大不了！

那些爱笑的人并非没有痛苦，只不过他们善于把不快乐推一推，好好享受当下。

无论如何，开心也是一天，不开心也是一天。

好日子是自己过出来的，你的笑容才是最美的风景。

学会自我欣赏

你的成绩不够优秀，你长得不够好看，你工作的效率总是比不上其他人……

但你有你自己的优点，你有洁白如雪的品行、乐观向上的人生态度。

同学喜欢和你交往，因为你和善；

朋友觉得你让人舒服，因为人好；

你工资平平却足够生活，有自己的空余时间去做很多喜欢的事情。

每个人都如同被咬过的苹果，没有完美无缺的。

即使你只是一个普普通通的人，你也可以是一个充满爱心、充满自信的普通人。

学会自己照顾自己

没有人会搀扶你一辈子，能和你相处最久的人就是你自己，你最该依赖的人也是自己。

人要学会自己照顾自己，自己激励自己。

凡事少依赖其他人一些，多依靠自己一些。

靠自己，什么都不会倒。

学会对痛苦说拜拜

爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天。

这一生，我们会遇到太多痛苦和无奈：

痛苦爱而不得，无奈不想失去的人终会离去；

痛苦总也无法过上想要的生活，无奈摆脱不了眼前的困顿。

但有时候你要站远一点，才能看得更透彻。

你要学会和现下的痛苦打个照面，认认真真去面对，然后用你的方式去和它说再见。

学会淡看得失

不要刻意去追求不属于你的，不要太过计较过去。

没有路可以重走，如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。

生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。

学会淡视那些不完美，放大那些可能的完美，人生才会有新的希望。

学会适当的“狠心”

对爱人，要“狠心”一点，让他承担责任、不忘进取，这样家庭才会更幸福。

对孩子，要“狠心”一点，该放手的时候放手，该独立的时候独立，这样才能让他们学会成长。

对自己，也要“狠心”一点，给自己一些适当的压力，逼自己更优秀一些。

学会宽容

凡事太过较真，烦恼无处不在。

宽容自己，宽容他人，心平气和地工作生活。选择宽容，不是怯懦，宽容了他人，也宽待了自己。

但宽容也有限度。有些不能原谅的错误，你可以不计较，但不能不长教训，屡错不改。

学会坚强

没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。

你觉得自己遇到了黑暗，就再熬一熬，坚强一点，黎明总在前方，你要撑到那个时候。

如果你自己都放弃了，谁又能替你坚强呢？

最后，学会珍惜

对自己，珍惜你的健康，珍惜你的拥有。

同时，珍惜那些在乎你关心你的人，不要觉得他们的付出理所应当。