少年说‖妙妙(06):测肺活量

今天,上体育课的时候,我们全班一起在学校的篮球馆测肺活量,第一个是我们班的涛涛,他使劲吸了一大口气,然后猛的一吹,呼……通过测试,第二个是***,吹的时候挺使劲但成绩一般般,可能是因为个子太矮了,太瘦了吧。后在一个接着一个,终于到我了,正因为我又瘦又小所以很紧张,当老师说:“开始”的时候我的心乱跳着,我用力皱着眉头、鼓着腮帮子,长长的吸了一口气,我觉得我当时的脸一定像一个圆圆的红色汤圆,我用尽全身的力气吹了出去,我自己觉得要不是吹气的面罩堵着我,我都快把做记录的老师给吹倒了,吹完以后我红着脸问路老师:“考的好吗?”老师点点头。我觉得今天真是太紧张了!

回到家我跟妈妈说了这件事,妈妈带着我查了一下如何提高肺活量,我想练习一下,不然每次测肺活量我都紧张的肚子疼。我查到解决办法是:第一、经常做一下扩胸运动。第二、多参加一些体育活动,妈妈说跑步和跳绳就挺好的。第三、要保护好我们的肺部健康,雾霾天气要带上口罩、常常开窗通风,远离吸烟的人。

我觉得我要是按着上面的方法练习,下次再测肺活量我肯定就不怕了,我也可以变得越来越健康的。

(注:文章中的一位同学应妙妙的要求隐去了名字,用***代替)


作者简介高妙妙,女,2009年9月生,与高琪琪同为二年级文艺小姐妹,周六专栏小作者。


妙妙妈妈的话:这篇文章的第一小节是妙妙在学校完成的,我看到李老师在文章的后面写了三个字“好极了”,李老师和我一定都是看着小妙的文字脑补了一个瘦小的小女孩鼓着小脸儿奋力一吹,之前的紧张和之后的喜悦肯定让那天的妙妙印象深刻吧。后面写的就是当天妙妙回家我们做的事情,所以在发这篇小小说的时候,妙妙也把后续的事情写了进去,我觉得文章更加完整了,而且有一定的知识性,挺好的!接下来我该做的就是陪伴她做她需要的练习,琪琪说她会鼓励妙妙的。我们一起期待妙妙同学淡定从容的迎来下一次的肺活量测试吧。


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