春夏高发的几个皮肤问题，你中招了几个？

最近的留言中，问产品的朋友相对减少，问皮肤问题的多了起来，看来最近很多人皮肤都出现或多或少的问题。我看了一下，主要集中在红疹、闭口和过敏。结合大家反馈的问题，我从原理和对策上，给大家提供一些解题思路。

首先我们需要达成共识的是，改善炎症是解决这类皮肤问题的重中之重。

春夏是皮肤炎症高发季节，一是在饮食方面，会摄入更多的类似雪糕、西瓜、奶茶等高甜食品，诱发炎症。二是这个时候北方地区风大，南方地区潮湿，都容易加重皮肤炎症。所谓的加重皮肤炎症，最直接的表现就是：轻者以红疹为主，数量不多且不痛不痒无白头，但是一直此起彼伏；或在太阳穴、额头和下巴下颌部位起一些闭口，这类炎症闭口在后期会转换成痘痘，也是此消彼长，让皮肤不得安宁。

而严重的表现就是过敏。如果是突发性过敏，除了及时就医配合过敏药物，还应该把所有的功效护肤停掉；如果只是局部泛红刺痛，则需要抗炎保湿和封闭性面霜一起配合才最有效果。

春夏季节的皮肤会越来越油，我们在选择产品上，要偏向清爽一些的产品，而不是像秋冬那样，用厚重且滋润的产品。下面聊聊具体的解决思路。

1、精简产品，主攻1-2个功效

大部分朋友一套早晚的护肤routine里，肯定有多个品牌的产品。这里有一个搭配核心：即使是多个品牌，但是功效不能太多。比如，面霜选择舒缓功效的，那么尽量让喷雾爽肤水也尽量是舒缓保湿功效，把喷雾爽肤水和面霜，统一在一个功效层面上，在早晚的精华进行一些功效的甄别，就已经可以发挥很好的效果了。

比如最近红疹严重还伴随局部过敏，就可以参考这个搭配：

喷雾→温和保湿水→朵梵小粉瓶→保湿精华→保湿日霜

晚上把朵梵小粉瓶换成兰蔻安瓶，面霜以白绷带这种修复产品为主，就足够解决红疹问题。

这个搭配里其实没有特别出彩的产品，但经过筛选和组合叠加，就可以发挥很好的效果。这就好比白T恤配牛仔裤，看似普通，但只要合理搭配配饰，一定是亮眼又轻松的穿搭。

2、控制面膜频率，选择高效面膜

春夏皮肤会比较干燥，敷高效的面膜很重要。高效并不直接与价格挂钩，而是面膜的效果要符合现在皮肤的状态。比如皮肤突发过敏，出现密密麻麻的疹子和闭口，有朋友会认为一定是皮肤“堵塞”才出现这样的问题，就选择了去角质or清洁类的产品。实际上，敷这类面膜只会让原本脆弱不堪的皮肤雪上加霜。突发性过敏，并不是敷面膜的最佳时机，而是应该等皮肤状态有所缓和后，再使用面膜，而且也只推荐使用保湿舒缓的产品。

在春夏的面膜分配里，最好是修复和功效间歇性操作，比如：一周内，除了固定的清洁面膜外，一次抗炎修复稳定皮肤，一次美白or抗老功效的就可以。拿我们常提的产品举例就是，一周内用一次lamer轮廓修复面膜，再配一次兰蔻美白面膜或Whoo天气丹抗老面膜就足够。如果皮肤出现了问题，这三次面膜则最好是LaMer轮廓面膜，兰蔻安瓶面膜和阿玛尼黑曜石面膜这样的修复产品，加速皮肤修复速度。

3、保湿做好才可以防患于未然

其实很多皮肤问题的根本原因，都是缺水。保湿说起来简单，做起来其实非常难，特别是许多对皮肤状态不敏感的朋友，上班期间皮肤干了不注意补湿措施，皮肤也容易因为干燥引发问题。所以，选择相对长效保湿的产品就非常重要。

比如法尔曼24h日霜保湿效果就很好，是可以达到很好的续航能力的，同系列的玻尿酸，也是通过大小分子玻尿酸作用达到非常持久的保湿效果。另外，华熙生物的润百颜和夸迪，保湿效果很持久且百搭性极强。另外，我们常提的比如雅诗敦保湿精华，MSB保湿精华，续航能力也很持久，百搭性也很好。

大家在搭配产品的时候，一定不要忽视保湿的力量，保湿+功效，一定是任何肤质的最优解题方案。