经络及穴位经络学说是古老中国医学的一部分,在中医理论中占有特殊重要的地位。该学说认为人体经络分为经脉、络脉,以及十二经别、十二经筋、十二皮部。
穴位是经气流注的地方,经络连接脏腑和四肢百骸,内外表里,通过刺激穴位可以起到调理脏腑和濡养组织的作用。
今天为您介绍常见的45个穴位和功效!
1. 手太阴肺经
2. 足阳明胃经
3. 足太阴睥经
4. 手少阴心经
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5. 足太阳膀胱经
6. 足少阳胆经
7.足厥阴肝经
8. 任脉
9. 督脉
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