(原创)学习感悟

[1.读书名言一184一402] 贵有恒何必三更眠?五更起，最无益只怕一日曝十日寒。

[二].打造气场要做的第一件事：挺胸、收腹、提臀！一个长得漂亮的人不一定比长得丑陋的人气场更强大，因为气场并不是来自于一个人的外表，气场是一个人精神状态的外在表现，是精神能量的释放，在一般情况下，一个人的精神世界决定了他的气场。但是有一点毋庸置疑：很多时候，我们的站姿也能影响自己的气场。因为在深入了解一个人的内心世界之前，我们首先看到的，就是他的站姿。
很多时候，站姿塑造了一个人的外在气场。气场看不见摸不着，但是你的站姿却是用眼就能看到的，而你的气场之所以能带给他人直观的感受，在很大程度上来自于你站立或者坐卧的姿势，所以你的站姿，传递出了你的气场的强弱。可以说，控制自己的姿势，就可以改变他人对自己的直观感受，进而改变自己的气场。
在小品主角与配角中，配角的扮演者陈佩斯不管是演好人还是演坏人，只要他往那儿一站，就是一副十足的叛徒造型，用当时朱时茂的台词说：“像你这样的形象吧，小偷小摸啊、不法商贩啊、地痞流氓啊，不用演，往那儿一戳，就可以了。”而陈佩斯在这部小品中表现出来的“坏蛋气场”，与他“往那儿一戳”的站姿有着不可分开的关系。所以说，不同的站姿可以体现出不同的气场，因为每个人的站姿都是对其精神和心态的集中外在表现。
蒙娅习惯了跟随身体的本能去生活，当听到站姿对她的气场也很关键时，曾经问皮克·菲尔“站姿，真的很重要吗？”“如果一个人弓着身体，眼睛下视地站在你面前，还一副漫不经心的样子，这让你有什么感觉？”蒙娅不假思索地说：“一定要远离这个猥琐的家伙。”“所以说，不一样的站姿就会散发出不同的气场，哪怕是一个微小的细节也很重要。奥斯卡颁奖典礼上的妮可·基德曼你看见过吗？她最大魅力是什么？”蒙娅脑海里立刻闪现出妮可·基德曼挺胸收腹的姿态，无论何时，妮可·基德曼都能做到挺胸翘臀，自然地突出优势，用最闪亮的部位去征服公众的眼球。所以说，妮可·基德曼能够成为气场最强大的女星，除了她的演技与内在气质，还与她走路及站立的姿势有着不可或缺的关系。如果妮可·基德曼和蒙娅一样，用身体本能去生活，那么即使她再美丽也没有人去过多的关注。
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