食疗-人体器官的最爱和最怕

人体器官的最爱和最怕：

最爱：

1.肺的最爱——雪梨。

2.胃的最爱——萝卜和山药。

3.心的最爱——大豆和坚果。

4.肾的最爱——黑豆与韭菜。

5.肝的最爱——枸杞和菊花。

6.眼睛最爱——胡萝卜。

7.胆囊最爰——亚麻籽油。

8.肠道最爱——薯类与杂粮。

9.胰腺最爱——清淡易消化。

最怕：

1.肺的最怕——香烟。

2.胃的最怕——寒凉。

3.心的最怕——太咸。

4.肾的最怕——熬夜。

5.肝的最怕——油脂。

6.眼睛最怕——手机。

7.胆囊最怕——不吃早餐。

8.肠道最怕——胡吃海喝。

9.胰腺最怕——暴饮暴食