01

我发现好久不见的朋友，就好像忽然变了一个人似的，曾经她是一个怨声载道的人，每天活在抱怨里，抱怨最多的是男友对她不好。

她家里有三个孩子，她是老二，上有姐姐，下有弟弟，弟弟最受爸妈宠爱，他们会满足他所有的要求，不管想要什么，只要一开口一定能得到。

她和姐姐却从来没有过这种待遇，姐姐比较懂事，不会把欲望表现出来，有想要的东西都不会跟爸妈提，但她不一样，她藏不住对喜爱的东西的渴望，常缠着爸妈给她买，有时候还用哭泣来讨要，但并不是每一次都奏效。

她特别羡慕弟弟，一直很渴望得到像弟弟一样的宠爱，她知道爸妈不会给，所以自从恋爱之后，把这期望寄托在男友身上，希望他来宠她，讨好她。

男友偏偏是个工作狂，常常因为工作忽略各种节日，她对此颇有怨言，觉得男友不爱自己，因为他一点都不重视她。

她喜欢看偶像剧，看到霸道总裁宠女主的戏就会暗自神伤，并拿男友与之对比，越想越难过。她想要男友无私的宠爱，想要他给买礼物，带她去吃好吃的，满足她所有要求。

得不到满足的他，便从此活在郁闷中，整天琢磨该如何让男友来讨好自己，越想就越得不到，心情也越低落，变成一个爱抱怨的人。

02

如今她一改往日，不再像过去那样，人也变得更开心更快乐。

过去她之所以那么爱抱怨，就是因为自己陷入一个思维怪圈里，觉得要男友来讨好自己，才显得自己是被重视的，才会觉得自己在对方心里有很重要的位置。

因为从小见多了爸妈讨好弟弟的样子，所以她也渴望自己被讨好。

但是这世间，除自己之外，谁都没有讨好自己的责任和义务，就算是自己的爸妈，宠爱和讨好孩子也只是出于对孩子的爱，他们的责任和义务只是抚养。

而情侣之间，讨好是因为爱情，但人和人之间是不一样的，有些人比较懂得讨好人，有些人则不会讨好人。

如果把希望寄托在别人身上，大抵是会失望的，哪怕是很懂得讨好人的人，他也未必做到每天都讨好，时间久了，他也会觉得累的。

总想着对方来讨好自己，这样的亲密关系是病态的，它破坏了两者之间的平衡。好的亲密关系应该是互相体谅，互相为对方好，而不是单方的索取。

她想明白这一点之后，才恍然大悟，意识到自己从来没有好好爱自己，都是在等别人来爱，而自己才是最有责任讨好自己的那一个。

从此之后，她不再整天希望男友来讨好她，也不再因此跟男友吵架，她决定自己讨好自己。

她把那些希望男友为她做的事情，都自己去做了。

她希望他在情人节送她礼物，她就自己给自己买想要的礼物。

她希望他请她看电影，如果他很忙，她就约朋友一起去看。

她希望他陪她去旅行，她就自己安排一场旅行。

她希望他能够事无巨细的关注她，她就自己事无巨细的关注自己。

慢慢的，她感受到自己讨好自己带来的开心和快乐，她发现自己满足自己带来的快乐并不比男友的少，反而会因此更有成就感，觉得自己有能力给自己想要的。

她和男友的关系也得到了缓和，男友比以前对她更好，也更关心她了，因为他感觉到改变之后的她更加可爱，也更惹人爱。

很多人之所以在亲密关系里不开心，就是因为总想着得到对方的关注和讨好，但是又得不到，心理就会感觉到不平衡。

所以当你发现自己的男友不是浪漫类型的人，就不应该把过多的希望放在对方身上，学会自己讨好自己。

女人获得幸福，就应该要学会自己讨好自己。

懂得讨好自己的女人，从来不把希望寄托在别人身上，如果得到别人的讨好，就把它当作是意外之喜，如果没有，也不会因此感觉到受伤害。

自己讨好自己是最省事最快捷的为自己带来开心和快乐的方式。

因为就算是最懂你的人，也未必就一定能知道你想要什么，但是你自己最清楚自己心里想要的是什么，然后自己满足自己。

要想能够获得更多的幸福感，就要学会自己讨好自己，不要总等着别人来讨好，当你学会讨好自己，其实也是在自己爱自己。

马家辉说，反正人生苦短，懂得讨自己开心，最重要。