孩子一岁前,日常养育牢记“两不要三坚持”,孩子健康成长少生病
辽宁一个妈妈生了三个儿子,小的才九个月。一天妈妈拍了一个三兄弟一起玩耍的视频。
两个大的哥哥,每天带着弟弟玩,跟弟弟一起在擦得闪亮的地板上爬行。哥哥甚至拽着弟弟的两个胳膊,让弟弟走路。
两个哥哥还会一人托着胳膊,一人拖着腿拖着弟弟走动。
看起来真的是非常的有爱,妈妈也说弟弟特别喜欢跟两个哥哥玩,而两个哥哥也喜欢带着弟弟玩,正是因为弟弟经常跟着哥哥一起玩耍,所以各方面的发育都要比别的孩子快一些。
看看九个月的孩子,就被哥哥拽着胳膊走路,确实发育比人家快了好几个月。
但是不少网友在下面留言却说:这么早就学走路,对脚不太好。被迫营业!
9个月走路不是好事,孩子爬得多平衡才好。
早走路伤害孩子的骨骼。
孩子的大动作发育有它的规律,比如说先学会抬头,再学会翻身;翻身熟练了,再坐起来;坐得稳了,再学会爬;爬得稳了,再慢慢地站起来;站得稳了,再试着移动脚步学走路。
这跟孩子的肌肉骨骼的成熟有关系,如果家长过快地给孩子学走路,孩子脚部的骨骼还没有成熟,反而会伤害孩子的身体健康。
儿科医生建议:给孩子爬够500个小时,才更有利于孩子的平衡能力,以及前庭功能。
孩子爬得多才会更聪明,孩子爬得多才会更稳。
所以孩子在一岁之前不要着急的走路。
孩子一岁之前,家长牢记“两不要三坚持”,孩子成长更健康
两不要:不要教孩子学走路,不要吃盐
不要教孩子学走路:
孩子在一岁之前应该最主要的是爬行,如果家长过早地教孩子学走路,无形中就压缩了孩子爬行的时间,导致孩子的平衡功能和前庭功能的训练时间变少。
孩子太快学走路,对骨骼发育大不利。
孩子在9个月骨骼还不够硬朗,全身的力量压在孩子的脚上,容易导致孩子骨骼变形,甚至导致孩子O型腿,或者是X型腿。
过早地教孩子学走路,孩子本身平衡能力还不成熟的情况下,孩子很难学到正确的走路姿势。
孩子在一岁之前主要是爬试着学站家长不要创造条件,让孩子学走路。
当然有一些孩子发育确实是比较早,会到11个月左右,自己要走路,但这个时候家长尽量地引导孩子爬,不要让孩子走太多。
不要让孩子吃盐:
盐最主要的成分就是氯化钠,孩子在一岁之前每天需要的钠极少,六个月之前的孩子是纯母乳或者奶粉喂养,而母乳或者是奶粉中的钠就能够满足孩子生长发育的需求。六个月之后需要的钠可以通过辅食或者奶粉中提供。
中国居民膳食指南建议孩子在一岁之前不需要吃盐。
一岁前给孩子吃盐,那其实就是给孩子增加额外的负担,导致孩子的肾脏负担过重。
还会导致孩子以后喜欢重口味的东西,影响孩子健康饮食习惯的形成。
也会为孩子成年后的慢性疾病埋下隐患,我们会发现北方的人得心脑血管方面的问题特别多,最主要是北方人吃东西会比较咸。
一岁之前给孩子吃盐,会导致孩子经常觉得口干舌燥的,从而会影响呼吸道和消化道液体的分泌,而孩子呼吸道消化道液体分泌便少了,对病原体的抵抗能力就变弱了,孩子容易生病。
三坚持:坚持母乳喂养,坚持让孩子多爬,坚持让孩子自己吃饭
坚持母乳喂养:
有人说母乳到六个月以后没有营养,事实上,母乳是一种定制化的食物,母乳在六个月之后仍然能给孩子提供大部分的能量蛋白质,各种营养素,而且母乳的消化吸收率会更高。喝母乳孩子不容易出现胃肠的问题。
孩子在六个月之后从母体中带来的免疫因子几乎消耗完了,对细菌病毒的抵抗能力变弱,这时候如果继续给孩子喝母乳的话,母乳中的免疫因子可以帮助孩子抵御外界的各种病原体,防止孩子生病。
所以我们会发现喝母乳的孩子生病的几率会更少一些,即使说生病的话,孩子也会好得更快。
世界卫生组织建议我们最好母乳喂养到孩子两岁,甚至是两岁半,所以孩子在一岁之前最好坚持母乳喂养。毕竟孩子越小,生病越麻烦,喝母乳可以减少孩子生病的几率。
坚持给孩子爬行:
前面也提到孩子爬行的好处是非常多的,所以家长在家里面要创造条件,让孩子爬。
把家里客厅多余的东西清掉,铺上爬行垫,让孩子多爬爬。甚至趴在地上跟孩子一起玩。
孩子爬行的时候不单指可以锻炼肌肉,锻炼脊椎,而且爬行的时候肚子在地面上有洞,也能够促进孩子消化,防止便秘。
坚持让孩子自己吃:
孩子在大概8到10个月的时候,会有一个自己吃饭的敏感期,家长这个时候不要怕脏,不要怕孩子吃不饱,而是放手让孩子自己去吃。
尽量给孩子做一些手指食物,比如说面条,比如说小块的香蕉,苹果,胡萝卜,让孩子抓在手上,放到嘴巴里面去吃。
孩子在吃饭的时候手指在捏食物感受到食物的性状,这是锻炼孩子的触觉。
自己吃饭需要稳稳地抓住食物,这其实锻炼的是孩子精细动作的抓握能力。
孩子把食物送到嘴巴的时候,也需要大脑进行指挥,锻炼孩子的手眼协调能力。
孩子经历千辛万苦,把食物放到嘴巴里,会觉得非常有成就感。
一岁之前坚持让孩子自己吃饭,不但可以锻炼孩子的大脑和手脚灵活度,而且还能够让孩子体会到吃饭的乐趣,孩子以后不容易挑食,不容易厌食。
婴儿期需要家长细心的呵护,家长护理得对了,孩子成长更健康。