湿气总是去不掉，是你没找对方法！今天就教...
湿气总是去不掉，是你没找对方法！
今天就教你如何用白扁豆祛湿。白扁豆有温补脾胃，和中化湿，解毒消暑的作用，白扁豆中的矿物质和维生素的含量很高。白扁豆煲汤，煮粥，煮茶都能祛湿，煮粥祛湿的效果更好一些。准备适量的白扁豆，梗米，山药。将白扁豆和梗米洗净，山药切丁，一同放入锅中，文火熬煮，煮烂后加白糖，在煮十分钟后即可。
嫌麻烦的朋友，修塑膏是你不错的选择，其中包含白扁豆、山药、橘皮、莱菔子等16种食材，健脾祛湿一步到位，湿气重的朋友可以试试。
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