夏日的暑热，加上工作的疲惫，节假日最美的...

夏日的暑热，加上工作的疲惫，节假日最美的事情莫过于打开空调，美美的睡上一觉，可是，出现越睡越困、越睡越疲倦等症状。

此时可以用三阳络这个穴位来祛祛暑了。三阳络，是属于手少阳三焦经的腧穴，具有祛湿通络、清热开窍的功效。

三阳络穴：位于人体前臂背侧，当腕背横纹上4寸，尺骨与桡骨之间。

操作方法：用拇指指腹按压此穴位处，由轻到重用力往下按压、按揉，以穴位局部感觉酸麻为度。双侧穴位交替按摩，每次按揉2-3分钟，1-2次/日。#清风计划# #健康# #中医#