接受不完美的自己，突破“自我设限”的观念

从6月28号开始，这现在的这几天里，我的情绪非常懈怠，从生理上来说，我有一些脾虚，从感觉上来看，我感到非常的疲劳，每天即要上班，下班后回到家还要带1岁多的宝宝，整天都有一种昏昏欲睡的感觉。我就想：怎么样才能走出这个状态？难道以前付出的努力都白费了吗？

我从事的是交通行业，昨天和同事一起下乡做事，我们不用下车走足，只是坐在车上清点公路两旁的沿线交通设施设施，比如有百米桩、里程碑、警示桩。所谓的百米桩，就是道路上每100米栽个桩；里程碑就是每隔一公里装一个提示；而警示桩，就是中途有交叉路口需设置一个提示牌，主要是提醒驾驶员安全驾驶。

虽然同事们会说这个工作如此的单调、枯燥，并没有感觉到有什么重大意义。但我和同事们并没有因为做这个单调、枯燥的工作而焦虑烦躁，反而觉得很有意思 ，只是我晕车厉害，吐的胃里翻江倒海 ！

每次我们下乡之前，工作的目标就非常明确 ，每天要去几个乡镇，每个乡镇有几条公路，每个公路有多少公里以及路线编码在什么位置等，对此早已了如指掌。虽然天气炎热 ，但有前进的目标和方向，就是出去旅游一样。

在这几天的行程中， 每天都有几个景点，我们几点进景区、几点就餐、几点回酒店、什么时候返程等，都有计划，只要没有特殊的情况，就会这样去做。所以即便枯燥，每个人的心境都是精神饱满的。

在想到这些之后，我们在休息 的过程中，我一改以往沉默以及与人关系不合的常态，看着路上的各种标识就和同事们讲：”方向不对，努力白费，有多少人，只是看起来很努力，没有目标和规划，就会时刻感到焦虑，迷茫，烦躁。“

”只要自己努力的方向是对的，一切付出都是有价值的  ！“

2021年“21天改变自己”（第五期）

2021年第五期的“21天改变自己”课程即将开启，每一期的课程都会与学员沟通交流、了解需要，然后进行改进、升级和打磨，用浅显易懂的心理学知识，和丰富多彩的生活小故事进行分享，使你学习来不枯燥，只需利用碎片化的时候来学。本期将于2021年7月7日晚20点开始，课程价格原定为1699元，在7月7日前报名，仍然只收取：299元/人。

另外，为了使愿意改变自己的学员能够巩固自己的改变历程，本期开始增设了巩固班，即599元，可以参加三期课程！通过长达三个月的坚持，使自己各方面的习惯得到不断强化，从而植入到潜意识。

通过这个课程能学到什么：

1、发现并改变以前错误的、扭曲的认知

2、转变思维方式，影响你的行为

3、通过生动有趣的心理学小故事，学会自我疗愈

4、“现实的自我”和“理想的自我”是如何冲突的

5、什么是潜意识潜意识，挖掘你潜意识里的内容

6、发掘自己的潜能，并激发出潜能

7、如何走出心理的的“舒适区”

8、如何给自己做积极的心理暗示

9、提高自己的情商，学会情绪管理

10、通过植入正能量，调整自己的心态

课程形式为：一对一沟通（微信或电话）+微信群语音授课

授课时间：

21天【2021年7月7日晚20点开始】共11节课+10次一对一沟通，上课时间是在晚上20:00--20:30。【每两天一节课】沟通时间根据每个人的情况而定。【为了对每位学员负责，能够对每个学员有充分的沟通时间，本期只接收20位学员报名！(因为有连续报3期的学员，本期还有8个名额)】

更多详细内容请 咨询李老师：23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】

（只要认真按照课程当中所讲的方法去做，按时完成作业和沟通，如果课程结束后您没有任何方面的变化，将全额退款） 

后来我才发现：同事们不知道从什么时候开始，似乎很想、很爱听我讲话 ，我不讲话的时候，车里空气是沉默的，一路上我一开口讲话   他们听完就会哈哈大笑！

有几个同事还告诉我说：”你太幽默了！“也有人说：”你怎么有那么多经典语录？“

现在我才明白：我其实并不像以前所想的那样，同事们也并不是不喜欢我，我也不是没有社交能力，只不过以前太压抑自己，太自我设限而已。

我是2021年第二期参加”21天改变自己“课程的学员，中间隔了一期，我从每四期开始又连续报了三期课程，我要进一步突破自己，改变自己原有的错误认知和自我设限，我要激发出自己的潜能。

在听课与一对一沟通的过程中，我保持着充分的激情，虽然像上面所说的那样，有时候也会感觉疲惫，感觉浑浑噩噩、感觉懈怠，但是这都是人生常态，并不会因为一时的挫折就认为自己不行。

现在我觉得，语言的东西非常的神奇，在分享能量和智慧的时候，对自己是种提升， 越讲越清晰，越讲越明白。

在第四期课程开始时，我的目标每两周看一本书，虽然在六月份我只看了一本，但我仍然相信我会坚持下去的。