学生来信：最近比较烦

尊敬的政治老师：

您好！

很抱歉又一次占用您的时间，对此我深感歉意。最近我总是感到很烦，一天内说过最多的词可能就是“很烦”了。

最近不知道为什么感到很烦，导致脾气可能也有些不好，最近和我玩的比较好的朋友都说我脾气有点暴躁。

自己想了想，可能有因为这两天数学课没听懂，导致后面有些题目做起来比较困难，也可能是因为昨晚有一位我的朋友对我讲了很久我脾气的问题，她说她很在意细节，而有时我的语气伤害了她，她告诉我有事要讲出来，不要一个人闷在心里面，但我又害怕会伤害到别人，但她又怼回了我。当我问她你似乎十分了解我时，她又连忙否认。有时我在想，一个不了解我的人却我我讲了长达十分钟我的性格与做法，这似乎有点可笑。

期待您的回信。

您的学生：Y

2021.03.03

回信

Y同学：

你好！

近几天琐事缠身，到今天才抽出空来给你回信，希望不会太迟。

你说你的问题是感觉自己很烦，而烦的原因可能有两个：

1.数学课没听懂，影响心情；

2.一位同学说了关于你的脾气的问题。

很开心地看到你在面对问题的时候学会了找原因和反思，我认为善于反思是一个人成长的非常重要的品质。在关于如何反思的问题上，我想给你提一个建议，那就是多反思自己做的不好的地方，这样才能获得更大的进步。比如说你很烦这件事你可以尝试这样去反思，问自己以下几个问题：

1.烦的原因是什么？

2.如果是因为数学没听懂，那么是为什么没有听懂？是没提前预习，还是上课分神了？

3.别人为何会谈论你的脾气？你对别人说话的语气是不是不太友善？你会不会经常去肯定和赞美别人？你会真正去关心你的好朋友吗？

4.当别人说你是否了解别人的时候，你问过自己去了解过别人吗？

我认为反思的作用在于发现自己的不足，而后去改正，而不是去指责别人的过错。如果你愿意的话，你可以好好用我上面列举的问题问一下自己。

你的朋友：何仁平

2021.03.05