一到夏天,人都都容易犯困,浑身无力。老中...
一到夏天,人都都容易犯困,浑身无力。老中医用一个简单的小方子,让你三天脱胎换骨。
俗话说:”春困秋乏夏无力”,并不是没有来由。
今天咱们气且不谈春困和秋乏,这刚好到了夏季咱们就谈谈这个“夏无力”。
很多人因为夏季炎热的缘故情志难免会受到影响,做什么事情都是“心有余而力不足”虽说这是自然现象的客观因素。
但是拿我们的人体来说就不一样了,中医认为人体是由于五脏六腑组成,然而任何一个脏或腑都会牵连其他的脏腑。因此我们便或感到适。
有一个病人之前找我,说自己浑身无力,无论做什么事情没劲,常常感到自己胸闷,这背就像是驼了重物,沉重的脑袋也常昏昏沉沉的。
每天着急盼下班会回家休息,下班上楼就要命,五层楼对于她来说就像是一座大山。
“胃口怎么样呢?”我问到。
什么东西都不敢多吃,稍微一吃就胃胀。
看来脉象之后,脉细,舌淡白。
其实这些困乏的表现呢,从根本上来讲就是湿性重浊。
湿性为什么会重着呢?
那就是因为湿邪困住了脾脏,影响了脾脏的运化功能。
脾的主要作用就是运送的水谷精微作用,那湿邪困住了就很难达到作用。
这也是人体的生理规律,违背了这个规律,那你自然就会生病。
中医讲“头为诸阳之会“,清阳不能发于上,头部氧气就会不足,人就会感到头脑昏沉,这样的话,患者从早到晚都会感觉天是灰蒙蒙的,人的精神状态也会很差,感到压抑和郁闷,这些就是脾的升清作用发挥失常。
于是拟方:柴胡,当归,白芍,炒白术,茯苓,炙甘草,薄荷,生姜。
这个其实就是大家常听到的“逍遥丸”的配伍。回去后他用了
使用逍遥丸就是通过疏肝健来调节情志的原因。
清阳升发了情志自然就好了,那么头部阳气充足,人也就有精神了。
柴胡疏肝解郁为君药白芍,养血敛阴,柔肝缓急;当归属于学血中之气药用来养血和血行气;白芍与柴胡相合,养血柔肝调气。
白术、茯苓、炙甘草健脾益气;
薄荷疏散郁遏之气,达肝经郁热;生姜温胃降逆和中。
柴胡,炙甘草益气补中,调和诸药。
这样一来诸药相合,可使肝郁得疏,血虚得养,脾弱得复,共奏疏肝健脾,养血调经之功。
三天后,患者就和我报喜,乏力感逐渐没有了,整个人的状态都提起来了。
就这么一个简单的小配伍,用的好了可以给很多人带来帮助。虽然简单渺小很多人就忽视了它。
世上的很多事儿,做到最后,其实都是返璞归真。
只有回归质朴,才能看到生活的本来面目。