被“需要感”慢慢拖垮的后浪

带你解读职场,与我一起成长

你有没有在某个时刻,突然找不到自己存在的价值和意义,然后拼命的去找寻那个需要你存在,自认为非你不可的契机?

其实在现实生活中,渴望得到认同跟理解,习惯于他人的“需要感”,是当下所有群体的一种通病。

有时候别人的一句肯定,确实会给我们带来极大的激励,但是我们应该秉持的原则是,当我们付出应有的劳动之后得到相应的肯定,而不是仅仅因为别人的一句话,就不顾一切地去承担那些本就不属于自己的责任。

别人付出的可能动动嘴皮,但是你付出的,却是你的全部心血。

我们今天要谈的话题是:如何避免这种偏激性的被需要感。

1

拒绝无用社交

每个人又都向往自由,但每个人又都害怕独处,那么如何抉择的确是所有人都很纠结的问题。

“害怕被孤立”,是一个经久不衰的话题。

从学生时代的校园霸凌,到职场中的尔虞我诈,大多数人的选择都是报团取暖,似乎这样就可以避免所谓的“不合群”。

特别是在职场生活中,俗话说职场如战场,大家都是从一个个陌生人变成熟悉的朋友,有时候你可能觉得自己人缘很好情商爆棚,似乎和谁都能聊上几句家常。

但其实这对于你而言,并没有好处。

很多职场新人刚开始在实习期的时候,都是想一味地融入这个群体。不惜委屈自己,放低姿态迎合他人。

你渐渐发现身边有了越来越多的“朋友”,很多人找你帮忙主动和你扯家常,你自认为是打开了新世界的大门,告诉自己很多感情,就是靠“相互麻烦”建立起来的。

很多时候别人说“这个东西我需要你,你很适合”,其实潜台词是:相对于其他人,你更好说话更好欺负。

其实别人就是在消耗你的被需要感,因为他知道你很喜欢那句“我需要你”,你享受自己被认可价值。

2

付出的东西和收获的结果尽量对等

我们知道的,通俗易懂的话讲,就是说不要做一个烂好人,到最后也会发现委屈的,永远都只有你自己。

更可怕的是,当别人把你的付出当做理所应当后,你就彻底的失去了自我,进则是无休止的付出,退则是毫无根据的口诛笔伐。

而大多数人又会选择忍让和妥协,形成永久性的恶性循环。

我见过最血淋淋的职场现实是,你自认为认识了很多朋友,帮过他们很多忙,但是到最后值得人记住的一件也没有,全都是他们口中可有可无的“小事”。

比如早起排三个小时的队,帮同事带柜台的免费面霜小样、比如专业对口帮同事女儿补习功课、比如在同事失恋时丢下方案陪她彻夜长谈。

同事看中的是你好说话没脾气讲义气,但是老板看中的却只是你能力强不强,和月底有没有业绩。

你为了琐碎的事情忙得焦头烂额,被老板辞退时没有一人站出来,为你说几句公道话,那些你平时小心翼翼建立起来的“感情”,此刻一文不值。

可笑你还安慰自己他们也有一家人需要养活,也有说不出的苦衷。

在后来的日子里,你还是靠着卑微的“被需求感”活着,还是会因为别人的一句话,委屈自己去做那些浪费很多时间和精力的事。

希望你们不要做那些费力不讨好的事情,及时折损也是人生进阶的一项特殊技能。

3

满足自己的需要,就是最大的“被需要感”

高质量的独处,一直都是一门学问,很多人说忍受不了孤独带来的滋味。

客观而言,在物欲横流的社会中,想要做到独善其身确实很难,但是我们要学会的是找准自己的定位,不去一味的满足他人的需求,拒绝“讨好型人格”。

合理范围内的正常需求和社交,确实会给我们带来一定的好处,如果你不知道什么是“合理需求”,那就问一下自己:这件事我是自愿去做的吗,做完这件事情我开心吗,我又能从中收获到什么?

不要说什么大爱无疆,俗人的眼里只有票子和里子。

我很多时候,也会因为别人的一句话忙碌整整一天,花去自己的很多精力,每次事后都后悔万分,但是下一次照常答应不误。

后来我学会了记录自己的“被需要感”,先满足自己的所有想法,完成自己的当天要做的事情,再来考虑他人的请求。

如果我自己都忙得鸡飞蛋打,那我又哪有时间管别人的死活。

这个时候肯定又有键盘侠跳出来说:“你无情你自私你冷漠”。

但是我想反问一下键盘侠们,就像你们希望自己的朋友过得很好,但是前提是不能比自己更好。

你都知道好事要向着自己,别人凭什么就不行,道德绑架他人似乎很舒服啊。

如果我连自己都不爱了,自己的需求和想法都不去满足,你还怎么指望我好好爱这个世界呢不是吗?

文 | 毒哥&连理枝

在这里,毒哥和你聊聊职场那些事,一起成长。

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