【作文】苏沈一：铁榔头

偶像是一个人的榜样，有了他，你就有了积极向前的动力。我的偶像是中国女排传奇——郎平

第一次认识她是在很小的时候，在电视中看见她指导女排队员们练球，她那副威严的样子，早已印在我心中。真正了解她是从那一部电影《夺冠》中开始的。

她那时还只是中国女排中的一名队员，刚从地方队调到国家队，因为耐力不够，教练每天让她练体力和耐力，不练到教练的要求不能碰球。

一开始郎平很不服气，准备离开国家队，在教练的激将法下，她转头留下来，并发誓，一定能练好体能，打好球。果然，她做到了。

之后训练时受伤，令她行走不便，然而她并没有放弃，每天柱着拐杖训练。她的伤渐渐好起来了，开始了正式的训练。

她对打球的精准度很有要求，每天练几万次，膝盖的护膝外还缠着几层厚厚的纱布，大腿上有许多与地摩擦留下的痕迹。韧带拉伤也是她们的家常便饭。

因为比赛失利，她们天天与男排打球，练球技。别人休息时，郎平还在对着墙不停地练各种不同的发球，墙上已经留下几万个排球印，身上也是伤痕累累。功夫不负有心人，终于，在1984年奥运会上，中国女排的姑娘以3:0战胜了强大的对手美国队，夺得了冠军。就是这次夺冠，令世界对中国女排另眼相看。

几年后，郎平去美国当了总教练。之后，美国连连夺冠。而中国队却没有再取得好成绩。在与美国队合同到期后，郎平毫不犹豫回到祖国的怀抱，众望所归，担任了中国女排的总教练，不负所望，再次引领女排姑娘们再创辉煌！

“铁榔头”这个称号在我心中不只是形容她扣球的强劲和精确，更是她的精神的坚贞不屈。

生活中，我也应向她一样，遇到困难不放弃，不气馁，刻苦，奋发向上！

【微点评】建议在作文的后半段多写写铁榔头郎平对你的生活的影响，这样子偶像之于你的意义会得到彰显。