陆文三 | 2019年回眸
2019年回眸
岁月不居，时节如流。除日常上班外，业余时间丰富多彩。总结2019年，收获满满。1.尊老爱幼。父亲已97岁，带父亲游历横锦水库，圆了60年的梦，游了白泉村。父亲两度住院，尽心尽责做好服侍，给父亲倒尿洗屎，陪父亲看疝气病。下半年起，从幼儿园接孙女，真正做到上有老，下有小。2.造房子。为审批屋基东奔西走，10月16日审批成功，11月12日丈量，12月5日动工，做好墙脚基础。3.写作不辍。写完《我的大学》（20.9万字，其中绝大部分是2018年所写），接着写《水月庵里写春秋》（20.6万字，未写完）、《我所认识的许雪宁》（9.1万字）、《朝花碎记》（3.3万字）、写日记28.7万字，写游记散文等30篇（5.9万字），编辑发表《流水船歌》公众号128期。4.视频制作。编辑制作了《2018年度照片视频》、《母亲永远活在我们的心中》、《沂蒙颂》、《夜访王井祥老师》、《洪塘中学83届甲班同学会》、《洪塘中学1981-1996师生情专辑》、《老父亲60年后重返横锦水库》、《东白山之行》，《磐安水下孔揽胜》、《磐安藤潭岗聚会》、《张家港市水果基地考察记》、《天堂里的妈妈我想你》、《我的父亲》等13个。5.旅游。最可圈点的是八人自驾游川西。先后游了都江堰、四姑娘山、丹巴县甲居藏寨、色达佛学院、天葬台、“摄影家的天堂”新都桥，住在藏民家，吃糌粑喝奶茶、香薰谷、尼玛贡神山、稻城亚丁的五色海、牛好海、迈央永、仙乃日、珍珠海、康定跑马山、海螺沟红石滩、冰川森林公园、大渡河泸淀桥、雅安、成都天府广场、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等。重游了落鹤山、西甑山、东白山、林村、横店春园和夏园、车慈岭、玉佛蝉院、佛堂古街和浮桥、浙中大裂谷，游览了小六石、武义的方坑水库、义乌雅治街村的“穗丰蓝莓采摘园”、赤岸镇南青口村的状元纪念馆，到金华的丁村看桃花，参加了洪塘参加水果采摘节，和一些大学同学到兰溪摘杨梅，夜宿民居藤潭岗村聚金农庄，先后参观了磐安县崇山石斛种植基地、千年古茶场、皇城湖和水下孔景区景区，与东阳市一些水果专家考察了江苏张家港市考察蟠桃和葡萄生产和上海市青浦区哈马将果园。还游了新昌阶梯水瀑、永康的西津桥、孙权后裔聚居地塘里村、前仓镇大陈村、磐安的高坑村、南马瑶仪村、武义大红岩、诸暨岭北山庄、南马花园菊花展、巍山的凤凰谷等6.读书。一年来读了《古船》、《红岩》、《东阳帮》、《东阳方言丛谈》、《李叔同散文精品》、《镜花缘》、《红墙深处》、《山本》、《生命是孤独的旅程》、《世界经典名著选读》、《中外名著小说故事》、《落花生》、《京华烟云》、《红色的起点》、《空山灵雨》、《天高地厚》、《暮鼓晨钟》、《目送》、《西厢记》、《四世同堂》、《大唐狄公案》、《井冈山传奇》、《一地鸡毛》、《慈悲》等24本，看电视剧《渗透》、《外交风云》2部，电影《绝密行动》、《血战湘江》、《真爱》3个。7.养生。（1）坚持早餐吃杂粮糊或黄芪粥；常喝养生汤，用这几样食材：红枣10个，桂圆10个，黄芪20克，红糖2汤匙。（2）农村土方治胆囊炎，效果好。用金壶瓶20克、银壶瓶20克、松蒲草10克，再就是我自己加的葛根、决明子、金樱子、蒲公英、茯苓、枸杞子这些药各10克。由于松蒲草比较寒凉，得加三片生姜。（3）暑假里坚持热水坐浴治愈前列腺炎。每天用热水坐浴30分钟，可以大量的出汗，增进了健康。夏天泡浴，真的很好，坚持3个月。（4）严重音哑，用黄芩5克；芦根10克，罗汉果1个；甘草5克；车前草15克；蒲公英10克煎起来喝，效果不错。（5）心火上来时，用莲子心5克，菊胎3克，黄芪15克煎汤喝，效果很好。（6）入秋后，每天以雪李一个，银耳7克、百合20克、冰糖量，用高压锅蒸冰糖梨吃，还可以蒸上一个蕃薯，当早餐吃，预防感冒，效果极佳。8.积极参加社会活动。认真学习《学习强国》2月份后，每天坚持得满分，哪怕外出旅游也不放松，已得分14264分，全国排名第1506575名。申请加入东阳市诗词楹联学会，参加了诗词公益讲座。参加文明城市交通劝导活动，主持召开第三次高中同学会，编辑出版同学会纪念册，参与东阳政协文史委组编写《亲历新中国（1949-1965）》，参加了大学毕业40周年同学会，游了智者寺和浙师大人文学院，聚餐师大杏园楼。
欢迎点赞和留言，欢迎转发和赞赏
