一步一步纠正孩子爱说脏话的话习惯

孩子为什么会说脏话，主要原因有以下几点：

1、受到影视剧语言的影响，，出于对“偶像”的崇拜，于是模仿其语言习惯;

2、受父母的影响，其实孩子就是父母的一面镜子，孩子的表现往往是父母语言行为的反映;

3、受同伴的影响，周围的一些孩子说脏话，都已说脏话为荣，不说脏话为耻，以前不说脏话的孩子最终输给了从众心理。

爱说脏话，这一现象男孩子比较居多，当然也不是不包括女孩。孩子爱说脏话最早可以出现在3~6岁，最为严重的那就是孩子的青春期时期了，青春期的孩子经常处于紧张和愤怒的状态，而说脏话这种语言形式可以让他们发泄心中的不满，缓解他们的消极情绪，而这种结果又强化了孩子们说脏话的行为，如此恶性循环，最终由模仿变成了语言习惯。

如何解决孩子爱说脏话的坏习惯?

想要改变孩子的这一坏习惯其实很简单，心理教育研究显示，定期的思维训练对戒除孩子一些坏毛病(如：沉迷手机、懒惰、抽烟喝酒、打牌赌博、偷钱等等)有非常显著的帮助。其实花上4~5分钟的时间用大脑冥想训练不仅能够帮助我们改掉一些坏毛病，对好习惯的养成也是有同样的效果，怎么做呢?

1、原地不动，安静坐好;

坐在椅子上，双脚平放在第三，或盘腿坐在垫子上。背挺直，双手放在膝盖上。冥想时一定不能烦躁，这是自控力的基本保证。

简单的静坐对意志力冥想训练至关重要，它可以让我们不再屈服于大脑和身体产生的冲动。

2、注意呼吸;

闭上眼睛，如果怕随着，可以睁开眼睛，选择一个物体盯着，但不能看电视。注意自己的复习，吸气时在头脑中默念“吸”，呼气中也同样默念“呼”。

如果说感觉自己注意力分散了，就重新将注意力集中到呼吸上。

这种训练能够让我们的额皮质开启高速模式，使大脑中处理压力和冲动的机能趋于稳定。

3、感受呼吸;

经过前两步的训练过几分钟后，可以停止默念“呼”和“吸”，而将注意力集中于呼吸本身。

这时候我们可以感受到空气从鼻子和嘴巴进入和呼出，感觉到吸气时腹部的膨胀和吸气时腹部的收缩。如果注意力了分散，一旦发现，就要将注意力重新集中的呼吸上。

可能刚开始训练时很多父母感觉到这好像很难做，孩子根本不愿听我这些，其实父母的这一想法往往是错误的，原因就是你没有好好儿的跟孩子沟通，没有好好儿的跟孩子交流。

可能有家长会质疑老师的方法，孩子都不愿搭理我我怎么跟他说，如何才能让他听我的，其实父母学会如何好好儿跟孩子沟通这些问题自然而然就解决了。