肝脏靠养不靠治，偶遇一位不到20岁的小娃...

肝脏靠养不靠治，偶遇一位不到20岁的小娃娃，他的一席话，让我这个10年中医，感到羞愧！

中医这条路，很清苦，但是，越是往里走，越能看透一些事儿。

中医临证，本来就是在不断地分析、探寻，越是深入，越能练就一双火眼金睛。

那已经是15年前了，当时是下午5点前后，门诊只剩我和2个病人了，有个病人说他自己的肝不好，问我该怎么办。

仔细问了一下，他主要的症状是：

1，皮肤和眼睛发黄

2，饮食厌油腻，酒量下降

3，脸上长粉刺和痘痘，破损的伤口特别容易感染

4，浑身乏力，精神不振。

5，口苦、口臭

6，蜘蛛痣、肝掌

7，晚上的1、2点，经常性的醒来

我当时就给他开了“柴胡郁金汤“，在旁边等候的那个病人说：大夫，你这不太对啊，肝脏靠养不靠治，何况你这过于寒凉，容易拉肚子。

我抬头看他，发现他很年轻，还不到20岁，就说：小娃娃，你懂什么？我还能害他不成？

他说：大夫，那我问你，你知道地筋是什么吗？我说我听都没有听过。

他说：其实所谓的地筋，就是把足部翘起来，能够发现的肌腱，地筋和肝脏关系匪浅，养肝如同种树，最好的时间是十年前，其次是现在，一般来说，地筋太硬，说明肝脏不柔，需要养肝了。

我就说：然后呢？这和我开的方，有关系吗？

他说：我爷爷以前在我们县里，可出名了，但凡找他看病的，没一个不夸赞的，小时候爷爷就告诉我，对于养肝，不到万不得已，最好不要吃药，因为药是靠肝脏分解的，只要是药，都会或多或少的伤肝，这比喝酒、熬夜更厉害。

我想了想，似乎有些道理，就问他：那你说该怎么办？

他说：

⑴戒酒戒肉

⑵保持开心，这是最好的药

⑶睡前揉肝经

⑷不熬夜，养成良好的睡眠习惯

这4点做好了，肝即便不好，也不会差太多，但如果落实不好，就需要想办法为肝脏减轻负担。

我又问：什么办法？

他说：比如多喝茶，但是不是一般的茶，是中医里面的茶疗方，像菊苣，栀子，桑叶，葛根，蒲公英，淡竹叶，茯苓，桔红，百合。

我说：这有何玄机？

他说：这个茶方，寒性被稀释了，不伤正气，菊苣有青头立木之效，富含甾醇、胆碱，对肝特别友好，它的根常用于肝硬化，栀子能清三焦之火，当然也包括肝火，肝火请了，眼睛就不干涩了。

听了他一席话，我感到羞愧，果然是人外有人，于是我就吸取经验，此后遇到了肝不好的，我就会用这个茶方，80%的人反馈都不错！