排五毒五积散
排五毒
摘自半夏健康 2019年8月5日
用苍术、茯苓、半夏、陈皮、甘草来排。
这组药是张仲景的祛湿第一方苓桂术甘汤加上化痰第一方二陈汤。效果是超级强大的。苍术可用白术代替。苍术与白术效果类似，是两兄弟，都可以祛湿，不同的是白术是健脾祛湿，苍术是祛湿健脾，也是说苍术药性更猛。
苍术药性往上走。茯苓往下走。是一对搭档。苍术可加强脾胃的气化功能，直接把水湿气化成津液，茯苓往下，直接把水湿通过小便的形式利出去。因为湿气日久就会凝结成痰，所以用半夏、陈皮来化痰。
用麻黄、肉桂、白芷、干姜，麻黄是发汗第一药，辛温解表，先把毛孔打开，然后干姜再把寒邪逼出去，寒邪太多，力度不够。用白芷辛温解表，与麻黄通力合作，起到一加一大于二的作用。白芷还有一个特点，善于走头面部，把头面部的寒邪赶出去，前额痛，受了寒邪，一味白芷就可以搞定。
肉桂主要是补肾阳的，还可以强壮心阳。我们的身体两个最主要的阳气来源，一个就是肾阳，一个就是心阳。阳气足了，身体的寒气自然就会慢慢散去。
用白芍、当归、川穹，这是大名鼎鼎的补血第一方四物汤，仅差熟地。
四物汤一方面把身上的淤血、死血去掉，一方面又把亏掉的血养起来。
白芍凉血、当归补血活血、川穹活血化瘀，
用桔梗、枳实，桔梗、枳实是一对经典的调气机的药，后世很多医家只要见到病人气机不顺的都会把这组对药加进去。
桔梗宣肺，把肺气往上提，枳实破气，把拥挤在一起的气破掉，然后药性往下走，一升一降，这个气机就顺了。
用陈皮、厚朴、枳壳，有积食不仅要消食更要消积，消食主要就是消掉胃里面的积食，消积就是把肠道的垃圾以大便的形式排出去。陈皮消食，理气，厚朴、枳壳下行的力量非常强，张仲景治疗便秘的方子都有它们的影子。厚朴最善于消除腹胀了。
湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒，通通排掉，名曰：五积散。
苍术15克、桔梗15克，枳壳9克、陈皮9克，芍药5克、白芷5克、川芎5克、当归5克、甘草5克、肉桂5克、茯苓5克、半夏5克，厚朴6克、干姜6克、麻黄6克。
这个方子表里双解，特别适合寒湿体质的人用来排毒。虽然五积散能够排除五种毒，但主要排的是寒毒和湿毒，这两个毒也是最不好对付的。