孩子赤脚走路，究竟会补阳气，还是会生湿气？
关于孩子赤脚走路，有两派观点：
绝大多数家长都十分担心孩子脚底受寒。孩子的脚底与身体脏腑间有直接关联，更有“肾经第一穴”涌泉穴。
涌泉穴受凉，孩子很容易感冒；还有俗话说“寒湿脚底起”，不少家长甚至追着淘气孩子要他们穿鞋穿袜。
但是也有人说，孩子光脚踩地能养阳气，适当光脚，对孩子身体好。我们常说的“接地气”，其实指的就是光脚和大地接触，汲取天地阳气。
究竟哪个观点正确？
（以下儿童祛湿知识及更多儿童祛湿干货，都能在《许尤佳儿童祛湿课》中详细学习。）
城里的孩子很难
真正接地气
孩子想要接地气，最直接的方法是用小脚丫踩踩泥土地。被太阳烘烤得暖洋洋的泥土还有充盈阳气、祛除陈邪的作用。
前面说到“涌泉穴”，《黄帝内经·灵枢》中记载：“肾出于涌泉，涌泉者，足心也。”
意思是，从脚底涌泉穴补益而来的阳气，能像一股蓬勃的小喷泉，灌溉身体各处。
过去的小孩常在农村田埂边光着脚丫玩耍，个个身体结实、脸色红润，整体体质看起来比现在的小朋友要好。
现在城里的孩子接触大自然的机会越来越少。尤其在特殊时期，孩子长时间居家，只能远眺窗外的绿意。这是一件很可惜的事。
和煦的白天，让孩子光脚踩土地，确实可以“接地气”“补阳气”。
光脚踩地板
确实会助寒生湿
孩子在家光脚踩踩地板，能不能达到接地气的效果呢？
在家时，反而要保护孩子脚底的涌泉穴，不建议光脚踩在冰凉的地板上，要穿好袜子、拖鞋。
别说摸着都冰冰凉的瓷砖地板，就连木地板、水泥地，都无益助阳气，反而还会助寒生湿。
这里理解湿气，不仅仅是大自然中湿润的水汽，也不仅仅是脾胃虚弱而无法运化的水湿。
当冰凉的脚底接纳过多寒气，会入侵筋络，阻滞气机，既影响正常生活，人体正常新陈代谢也会受影响。长此以往，身体会因此淤积大量寒湿，引发一系列“小病小痛”。
更不用说，孩子体质娇弱，对外界温感的调节能力较成年人更差，稍微受寒，有的孩子就会立即感冒。
如果家有“赤脚大仙”式的宝宝，最好铺一块地毯作为孩子光脚玩耍的活动区。
小贴士：
如何让孩子光脚接地气、补阳气、祛湿气？一年四季如何给孩子正确祛湿？可以在《许尤佳儿童祛湿课》中系统学习。
通过学习这些常见的儿童祛湿误区，大家不难看出，“湿气难去”，只是因为家长稍微走了弯路。
只要掌握好适合孩子的正确辨湿、祛湿、防湿方法，就能解决一系列由湿气重带来的小问题：
大便经常稀烂，黏厕所，气味酸臭；
双眼浮肿，没精神，胃口差难喂饭；
长期积滞，普通助消化方法效果不明显；
每到夏季痱子、湿疹反复、难好；
痰湿重，常常有咳痰，易患过敏性鼻部疾病；
体型偏虚胖，体质差，稍微一变天就易生病；
……
夏季湿气最盛，我应需开设了这门《许尤佳儿童祛湿课》，希望能给家长带来一些能跟着课程照着做、必然有效的祛湿、防湿方法，摒弃一些对孩子身体有害的祛湿误区。