可怕！杨梅里竟然有虫子，不想「荤素搭配」，也可以这样做！

膳食指南推荐，每天吃半斤水果

今天就吃点刚上市的杨梅吧~

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俗话说的好：“在江浙沪混得好不好，就看这段时间有没有人给你送杨梅了。”

夏天太阳毒，所以美白防晒就显得格外重要，除了每天涂好防晒霜、用好美白护肤品外，吃点抗氧化丰富的食物对皮肤也有好处哦，比如杨梅。

在夏季水果糖分清单一文中，我们比较过各种水果的含糖量，杨梅的糖分并不算高，再加上TA的热量还很低，夏天吃再合适不过了。

别担心杨梅里的小虫子，TA是果蝇幼虫，没毒！如果介意，吃之前可以用盐水泡一下。

但如果是吃烧酒杨梅里的杨梅，还让你顺带把核吞进去，就算了吧#快告诉我，有这种经历的不止我一个人#，吃新鲜的不香嘛~

▲传说中的杨梅烧酒，图源：tb

你的童年有哪些吃水果的误区呢

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编辑 | 小西瓜

设计 | 柚子