白术与茯神的功效与作用和禁意
利党参的功效与作用及禁忌和食用方法分别是怎样的呢？
失足之人
党参又名上党人参、防风党参、黄参，是桔梗科植物党参、素花党参、川党参的干燥根，是一种传统的补益药。党参性平味甘，归肺、脾经，党参的功效与作用及禁忌和食用方法分别是怎样的呢？
一：健脾益胃
党参和人参的功效近似，只是药力更为缓和些，更善于补脾肺之气。对于治疗脾气不足所引起得消化不良，体虚、倦怠、食少便溏以及肺气肺气亏虚所引起的久咳不止、气短心悸、声低懒言、自汗盗汗等症状有较好的治疗效果。党参常与黄芪、白术、山药等搭配食用，用于治疗各种气虚不足所引起的病症，如倦怠乏力，气虚喘促、食欲不振、久泻脱肛等症状。
二：养血补血
党参不仅有补气的作用，也有一定的养血补血的功效。党参能使红细胞及血红蛋白增加数量，促使白细胞数量回升，从而改善缺铁性及营养不良性贫血，对于肝肾面色苍白、全身乏力、精神萎靡不振、心悸、头晕目眩等症状有很好的补益效果。
三：生津止渴
党参还具有一定的生津止渴的作用，尤其适用于教师、声乐演员以及说话较多的人群，可以改善因过多说话而耗伤气津所导致的气短、口渴、咽干、。烦渴等症状。
四：增加免疫力
党参还具有一定的生津止渴的作用，尤其适用于教师、声乐演员以及说话较多的人群，可以改善因过多说话而耗伤气津所导致的气短、口渴、咽干、。烦渴等症状。
五：有益血管健康
党参中含有降血脂，血压，消血堵的物质，从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。人们在平时服用能远离“三高”的危害。
六：安神益智
据科学研究表明，服用党参后的小白鼠学习记忆能力有明显的提高。所以人们服用之后，可以帮助提高学习能力，并且有安神静气，改善睡眠质量的作用。
七：参的食用方法
党参以内服居多，可煎煮成药汤服用，每次9~30克。
为大家推荐以下两个党参养生食疗方：
参芪精 材料：党参、黄芪各250克、白糖500克。
做法：将党参、黄芪用冷水浸透，加清水适量，煮30分钟取汁一次，共取3次；将3次药液合并，小火熬至药汁呈粘稠状，停火，加白糖吸干药汁，混合均匀，晒干，压碎，装瓶备用。 用法：每日2次，每次10克，用温开水冲饮。 功效：本品可补脾益气，适用于中老年人气虚型心悸气短、食少便溏、脏器下垂、水肿、气喘、头晕、头痛、眼花等。
参枣米饭 材料：党参10克、红枣20个，糯米250克，白糖50克。
做法：党参、红枣放在锅内，加适量水泡发后，煎煮半个小时，捞去党参，红枣、汤备用；糯米淘净，加适量水放在大碗中蒸熟后扣在盘中，把红枣摆在上面，再把汤液加白糖煎成粘稠汁，浇在红枣饭上即可。 功效：本品可补气养胃，适合体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿者食用。
八：党参的食用禁忌
1.中满邪实者忌用。
2.有湿热证、热性病症者不宜单独服用党参。
3.有食积气滞表现者也不宜服用党参。
4.党参不可与藜芦同用。
5.长期食用党参，容易导致心率不足，失眠，烦躁，眩晕等情况。
6.服用党参时间过长，容易导致身体出现燥热旺盛，导致便秘，口舌生疮的现象出现。
发布于 3 年前著作权归作者所有
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运营汪手记
党参还具有一定的生津止渴的作用消肿、固表止汗、燥湿健脾
白术别名于术、冬术、浙术等，白术是菊科多年生的草本植物白术的根茎，白术是中医临床常用的补益中药，有“南术北参”之美称。白术性温，味甘、微辛带苦，入脾经和胃经，具有利尿消肿、固表止汗、燥湿健脾、抗氧化等功效。
1、利尿消肿：白术具有利尿作用，能促进电解质，尤其是钠排出，所以善治肾性水肿、肝性水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿等。
2、固表止汗：白术具有益气健脾、固表止汗的功效，作用与黄芪相似，力道稍弱，常用于治疗脾气虚、汗出不止。若脾肺气血、卫气不固、表虚自汗、易感风寒，可与黄芪、防风等补益脾肺、祛风散邪的药物相配伍使用。
3、燥湿健脾：白术甘温补虚，苦温燥湿，主归脾、胃二经，既能补气健脾，又能燥湿、利尿，可广泛用于治疗脾气虚弱，运化失职，水湿内生的食少、便溏或者泄泻、痰饮、水肿、带下等症状。
4、抗氧化：白术有抗氧化作用，能抑制脂质过氧化作用，降低组织脂质过氧化物的含量，从而避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏。
注意事项
适宜人群
脾虚食少、水肿者
禁忌人群
阴虚内热、津液亏耗者
不宜同食
香菜、大蒜
白术性温，而香菜有芳香健胃、祛风解毒之作用，能解表治感冒，具有利大肠、利尿等功能，还能够增进血液循环。与白术同食可能会造成上火。白术具有健脾益气、安胎等作用，大蒜辛温香窜，含挥发油类，易与白术中的挥发油相互融合而干扰，改变其药性，使白术药性变得燥烈，故不宜同食。
食用方法
煮粥
白术、猪肚片、槟榔、生姜、粳米备好，先将猪肚片洗净，放入砂锅内，另将白术、槟榔、生姜用纱布袋装好放入锅内。加水清煮，至猪肚片煮烂为度，捞出肚片，弃药袋。再将粳米入汤锅内，煮至米烂汤稠，少加佐料即可。此粥具有补气健脾、理气和中之功，对素体脾胃虚弱、食欲不振、食后胃满、恶食生冷等患者较宜。
做饼
白术研末，焙熟。大枣煮熟去核。面粉若干混合作饼，当点心食用。此饼具有健脾补气，固肠止泻功效，治疗脾虚食少、久泻不止，尤益于老年与小儿。
泡酒
白术若干且压碎，置砂锅中，加水煮，然后加入白酒，密封，浸泡7天后滤出药酒，饮用。此酒有健脾益气作用，适用于食欲不振、胸腹胀满、大便泄泻等。
白斑症状_白斑图片抗凝血、提高机体免疫力、预防便秘、抗肿瘤、消炎等作用。若存在阴虚内热、气滞腹胀等患者不可服用，易加重病情。