大蒜治肾，一治一个准，8天治愈不反复，用十个好十个

肾虚、肝虚是需要保养的，想要养好肾，就必须连着肝一起补，今天就带给大家两个专家认证的好方子，不仅可以补肾补肝，还能补脾，完美解决了中年人的三大难题！坚持吃下去，70岁的人，30岁的肾！

给大家介绍一个大蒜补肾方：

蜂蜜泡蒜

平时大家都知道白醋泡蒜，可是没几个知道蜂蜜泡蒜的。但是由于大蒜和白醋对肠胃的刺激性都非常大，常吃醋泡蒜，可能没等你把气虚补好就先把肠胃刺激坏了，得不偿失。而蜂蜜泡蒜就很好的解决了这个问题，下面我来给大家介绍一下具体做法。

做法：

1、把大蒜放微波炉中加热1到2分钟，或用开水烫5分钟，然后再用蜂蜜泡1周便可食用。

2、倒入蜂蜜前，可以先将大蒜放入30%的盐水中浸泡，捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡以获得更好的效果。这么既能去除蒜臭，还可以更好地消除大蒜的涩味和味道。进食时，可以用水稀释蜂蜜并喝下去。