活血化瘀，先要去痰湿除气滞，否则纯属浪费...

活血化瘀，先要去痰湿除气滞，否则纯属浪费！
血瘀是症状也是结果，它的直接诱发原因是血液流动太慢，就像一汪死水，容易滋生毒素诱发病变。
而导致血流动慢的原因，在中医看来，主要有两个罪魁祸首，一个是痰、一个是气。
1.痰湿血瘀——调理——三子养亲汤
身体痰湿重，就像有东西在给血液扯后腿，血液被拽住了，就不能很好地往前走。
痰湿血瘀型的人通常有身体肥胖、身体沉重容易困倦、血脂高、而且舌苔白腻的情况。
这类人想要活血化瘀，必须要先除痰湿，常用的有苏子、白芥子、莱菔子构成的“三子养亲汤”。
2.气滞血瘀——调理——逍遥散
血要靠气的推动运行全身，如果气运不畅，血行就会受阻，从而出现血瘀。
气滞血瘀型的人常有嘴唇青紫、身体容易出现血丝、多有胀气等问题。
这类血瘀要调理要同时行气和活血，可以用活血化瘀的三七、滋阴补气的西洋参、以及补血的丹参。
如果觉得麻烦，也可以使用中成药逍遥散。