做人最难的两件事，好准
一个人应该怎样无愧于心地度过自己的一生？
有人引用这样一段话回答这个问题：
这段话，出自我国著名美学家、教育家 朱光潜 ，3月6日是他逝世35周年的纪念日。这位大师曾在作品里谈读书、谈交友、谈情理、谈美……给读者，尤其是青年读者带去许多启示。
在谈到“做人”这个浩大的命题时，他说： 做人，只有两桩难事……
《做人最难的两件事》
（节选）作者/朱光潜
说来说去，做人只有两桩难事，一是如何对付他人，一是如何对付自己。这归根还只是一件事，最难的事还是对付自己，因为知道如何对付自己，也就知道如何对付他人 ，处世还是立身的一端。
自己不易对付，因为对付自己的道理有一个模棱性 ，从一方面看，一个人不可无自尊心，不可无我，不可无人格。从另一方面看，他不可有妄自尊大心，不可执我，不可任私心成见支配。总之， 他自视不宜太小，却又不宜太大，难处就在调剂安排，恰到好处。
自己不易对付，因为不容易认识 ，正如有力不能自举，有目不能自视。
真正有自知之明的人实在不多见。 “知人则哲”，自知或许是哲以上的事。
“知道你自己”这句古训所以被称为希腊人最高智慧的结晶。
但 “知道你自己”，谈何容易！ 人常“阿其所好”，而所好者就莫过于自己。自视高，旁人如果看得没有那么高，我们的自尊心就遭受了大打击。 这种毛病在旁人，我们就马上看出，在自己，我们就熟视无睹。
希腊神话中有一个故事。一位美少年纳西司 （Narcissus，也译作“纳西索斯”） 自己羡慕自己的美，常伏在井栏上俯看水里自己的影子，愈看愈爱，就跳下去拥抱那影子，因此落到井里淹死了。 我们都有几分“纳西司病”，常因爱看自己的影子坠入深井而不自知。
照镜子本来是好事，我们对于不自知的人常加劝告：“你去照照镜子看！”可是这种忠告是不聪明的，他看来看去，还是他自己的影子，像纳西司一样，他愈看愈自鸣得意，他的真正面目对于他自己也就愈模糊。
他最好的镜子是世界，是和他同类的人。他认清了世界，认清了人性，自然也就会认清自己 ，自知之明需要很深厚的学识经验。
孔子说：“吾有知乎哉，无知也。”他告诉门人：“知之为知之，不知为不知，是知也。” 所谓“不知之知”正是认识自己所看到的小天地之外还有无边世界。
这种认识就是 真正的谦虚 。
谦虚并非故意自贬身价，做客套应酬， 它是起于自知之明，知道自己所已知的比起世间所可知的非常渺小，未知世界随着已知世界扩大，愈前走发现天边愈远。 他发现宇宙的无边无底，对之不能不起崇高雄伟之感，反观自己渺小，就不能不起谦虚之感。
一个人必须见地高远，“知道天高地厚”才能真正地谦虚 ，不知道天高地厚的人就老是觉得自己伟大， 海若 未曾望洋，就以为“天下之美尽在己”。
谦虚是一种处世哲学。 “人道恶盈而喜谦”，人本来没有可盈的时候，自以为盈，就无法再有所容纳，有所进益。谦虚是知不足，知不足然后能自强。一切自然节奏都是一起一伏。 引弓欲张先弛，升高欲跳先蹲，谦虚是进取向上的准备。
在见道者的高瞻远瞩中。“我”可以缩到无限小，也可以放到无限大。 在把“我”放到无限大时，他们见出人性的尊严；在把“我”缩到无限小时，他们见出人性在自己小我身上所实现的非常渺小。 这两种认识结合起来才形成真正的谦虚。
文/节选自作者《谈谦虚》一文
在往期《夜读》的留言里，
不少读者都曾向我们抛来烦恼和疑惑：
“为什么年纪越大，越难交到真朋友？”
“成年人的世界是不是真的没有容易二字？”
“不喜欢我的工作但又不敢辞职怎么办？”
而朱光潜恰好是一位“答疑解忧”的大师，
他的许多论谈和文字，
既有朋友的亲切，也饱含师者的智慧，
择选其六，愿你读完后——
重压有所卸，尔心甚宽慰。
No.1
具体说不上什么事，
但每天都觉得好烦，
生活里好像没什么高兴的事，
怎么会这样……
（《夜读》读者@黄小仙儿）
一剂“解药”：
假如把自己看得伟大，你对于烦恼，当有“不屑”的看待；假如把自己看得渺小，你对于烦恼当有“不值得”的看待。 我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些 玩艺儿 ，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的。
开药者丨朱光潜
No.2
刚过完30岁生日，
心里陡然一惊，
感觉昨天才毕业，
不知不觉居然已经到而立之年了，
我们究竟该如何应对时光的无情？
（《夜读》读者@ 燕麦 拿铁最高）
有一则关于朱光潜先生的轶事，可与你分享。
有一次，朱光潜的学生到他家里，见他庭院里落叶层层，想要帮他清扫，却被他拦住了，他说： “我好不容易才积到这么厚，可以听到雨声。”
以此映照和回答你的问题： 你好不容易才长到这个年纪，可以拥有这个年纪独有的智慧和风景。
开药者丨受到朱光潜启发的《夜读》小编
No.3
小孩子想哭就哭，
成年人却连崩溃都要小心翼翼，
那么多情绪压在心里，
感觉要抑郁了，怎么破？
（《夜读》读者@小小一枚菇凉）
歌德少时因失恋而想自杀，幸而他的文机动了，埋头两礼拜著成一部《少年维特之烦恼》，书成了，他的气也泄了，自杀的念头也打消了。
你发愁时并不一定要著书， 你就读几篇哀歌，听一幕悲剧，借酒浇愁，也可以大畅胸怀。 从前我很疑惑何以剧情愈悲而读之愈觉其快意，近来才悟得这个泄与郁的道理。
总之， 愁生于郁，解愁的方法在泄；郁由于静止，求泄的方法在动。
No.4
非常非常不喜欢自己现在的工作，
每天都想辞职，但也不知道怕什么，
还是每天吭哧吭哧地干着，
太痛苦了……
（《夜读》读者@BlueFlamingo）
许多朋友的毛病都在“摆脱不开”。畏首畏尾，徘徊歧路，心境既多苦痛，而事业也不能成就。许多人的生命都是这样模模糊糊地过去的。
要免除这种“人生悲剧”，第一须要“摆脱得开”。 消极说是“摆脱得开”，积极说便是“提得起”，便是“抓得住”。认定一个目标，便专心致志地向那里走，其余一切都置之度外，这是成功的秘诀，也是免除烦恼的秘诀。
No.5
以前也是一枚爱看书的文艺青年，
现在忙得一点时间都没有了，
下班后只想躺着，
有什么办法吗？
（《夜读》读者@只）
你试抚心自问：你每天真抽不出一点钟或半点钟的工夫吗？如果你每天能抽出半点钟，你每天至少可以读三四页，每月可以读一百页，到了一年也就可以读四五本书了。何况你在假期中每天断不会只能读三四页呢？
你能否读书，不是你有没有时间的问题，是你有没有决心的问题。
No.6
都说年纪越大，越难交到真心朋友，
那如果想要在大的年纪（我的年纪）
交到真心朋友，要怎么办？
（《夜读》读者@山欲崩而不乱）
你自己是什么样的人，就会得到什么样的朋友。 人类心灵常交感迥流。你拿一分真心待人，人也就会拿一分真心待你，你所“取”如何，就看你所“与”如何。
不但在情感方面如此，在性格方面也都是如此， 友心同心，所谓“同心”是指性灵同在一个水准上，否则友谊就难成立。
朋友往往是测量自己的一种最精确的尺度，你自己如果不是一个好朋友，就决不能希望得到一个好朋友。 要是好朋友，自己须先是一个好人。
文/央视新闻整编
你有好好地对付自己吗？
过程中又有何忧何惑？
监制丨李浙 主编丨王若璐
编辑丨杨瑜婷 校对丨高少卓