带脉，人体的“安全带”！为什么一定要做带脉养生？

做带脉养生，还有这七个好处：

瘦肚子、减啤酒肚，紧致肌肤，收紧线条；

保养卵巢；

妊娠纹淡化；

排除没有完全排干净的月经；

可以调理便秘；

可以调理痛经；

去除宫寒；

养护肾脏，提升阳气！

单做带脉这一样，就可以调理这么多地方，一举多得！所以不管男女，生命点都是在肚子上，肚子保养是非常重要的哦！！

一、什么是带脉？

带脉是人体循行距离最短但却非常重要的经脉，起于胁季肋部的下面，横行环腰绕身一周，就像人体与生俱来的一条“腰带”一样，起到“约束诸经”的作用，足之三阴经、三阳经及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束。

二、带脉”堵塞=腹部肥胖

很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。其实，这是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。

带脉途径有章门、带脉、五枢、维道等8个穴位，可“总束诸脉”，人体纵行的经脉均受带脉约束，当带脉失和时，好比交通道上的环岛“打结”，其他通过环岛的交通要道也会大受影响，经脉堵塞不通，腹部出现赘肉。

同时，带脉与肝胆、脾胃、肾脏的关系比较密切，带脉横系人体中部，总束气机升降，为阴阳交泰之机要，当带脉不通时，肝胆失于疏泄，脾胃升降失调，肾精不能濡养。

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