《病是自家生》十四、皮肤也要吃营养，牛奶擦脸不荒唐

本章讲述皮肤保养的问题。

十四、皮肤也要吃营养，牛奶擦脸不荒唐

话说通过皮肤吸收有毒物质，是我们人类发生疾病的一个原因；也是许多疾病久治不愈的一个原因。

爱美之心，人人有之；尤其是面部，更是人类特别保护的部位。因为人的面部不能像其它部位一样遮盖，而必需暴露在阳光、空气、风尘之中；当然阿拉伯女人是遮盖面部的，但是晚上还是要揭开的；所以人的面部受到各种伤害就极易衰老。也正是因为如此，自古以来，人类就使用各种方法去保护面部。

早在公元7世纪，中国就有中药美容剂。那时，贵族阶层盛行使用面脂、手膏，口脂等药物化妆品。

面脂主要由珍珠、麝香、丁香等中药和白鹅脂、白羊脂等制作而成，其脂洁白如雪，香气袭人。

手膏主要由挑仁、杏仁、橘仁等中药和牛脑、羊脑等制作而成。常涂于手面，以保护皮肤。

口脂主要用朱砂、紫草、丁香等药物制成。其中又有紫口脂、朱色口脂、肉色口脂等不同颜色的口脂供选用，主要用于化妆。

还有一种玉容粉，它不仅可以预防和治疗粉刺、雀斑及面部色素沉着，还可以减少面部皱纹，使面部皮肤光滑柔软，细嫩润泽而富有弹性；其组成是白芷、白附子、滑石各15克，密陀僧、冰片各6克，晒干的荷花60克，绿豆250克，共研细末，早晚洗面后搽用。

然而，许多人爱美却爱出病来。这就是面部搽了各种各样的药物美容剂之后，面部的皮肤显得更是苍老；尤其是晚上卸妆之后，这种情况更是严重。这是为什么呢？

因为美容剂都是药，而是药就有三分毒；既然我们不能天天让嘴巴吃药，那么为什么要让皮肤天天吃药呢？

而实际上，任何药物美容剂都是不能让嘴巴吃的；也就是说，许多人让皮肤天天吃药是愚蠢的行为。

也正是因为如此，小孩子出生之后，其面部是非常娇嫩可爱的，但是越长越苍老；尤其是爱搽美容剂的女人到了晚年，其面部特别苍老。

其实，这个问题自古以来就已经被许多医生注意；当然，明朝的刘纯也注意到这个问题。

要知道，喝肉汤和果汁不仅能够增强人的内脏营养，也能够增强皮肤的营养；但是依然不能保护面部。

那么如何保护面部呢？

为此，刘纯摸索使用食疗的方法去美容。他曾经让女犯人使用鸡蛋清、豆浆、肉汤、果汁去涂搽面部，然而并不能保护面部。

（1）为什么挤牛奶人的脸部很娇嫩。

刘纯在《误治余论》里说：“养肤者。莫过于奶浴。”

目前，蒙古族主要分布在内蒙古自治区，另外，在新疆、青海、甘肃、北京、辽宁、吉林、黑龙江以及云南等省市自治区也有分布。但是在明朝的时候，由于刚刚推翻元朝的蒙古族统治，因此蒙古族分布在全国各地，而且他们依然同族而居，依然保持养马、养牛、挤牛奶的习惯。

由于锦衣卫需要购买战马，因此刘纯经常带着人，到南京附近的蒙古族村庄去挑选战马。他注意到，许多挤牛奶人的脸部显得特别娇嫩，这是为什么呢？

要知道，这些挤奶人都是穷人，她们无钱购买胭脂香粉；她们也不喝牛奶，因为要卖牛奶挣钱。经过仔细观察，他发现在挤牛奶的时候，牛奶经常溅落在她们的脸上，而她们用手一抹就继续干活。也就是说，在挤牛奶的过程中，挤牛奶人的脸部和手部涂满了牛奶，然而她们无暇洗脸；如此一来，她们的脸部就显得特别娇嫩，手部也显得十分娇嫩。

正在思考使用食疗美容的刘纯，眼睛突然一亮；应当用牛奶美容！刘纯把这个发现告诉了医官们，一些医官认为可以试试，而另外一些医官则不以为然。于是刘纯和一些医官开始每天用牛奶搽脸，而另外一些医官则自然成了对照组。

人们天天见面，是看不出脸部的细微变化的；但是熟人分别几个月之后，再见面就能看出脸部的变化。大约过了半年，许多老熟人见了刘纯和医官们，就奇怪地发现刘纯和一些医官的脸显得很娇嫩，而另外一些医官的脸却显得很苍老。

也就是说，用牛奶搽脸能够保养皮肤。当然这种保养皮肤的方法，很快就在贵族圈里流传开了。于是从明朝开始，每次洗脸之后，用牛奶擦脸就成了一些人的习惯。

应当说，是挤牛奶的人无意识地发明了用牛奶擦脸，而明朝的刘纯发现了用牛奶擦脸的好处；又是明朝的贵族们推广了这个方法。因此这个方法在明朝、清朝、民国时期很普及。

后来，我看了一部小说，说的是民国时期一位知名女士用牛奶擦脸，被指责是生活糜费。这是作者的无知，因为作者只知道牛奶是喝的，而不知道牛奶外用是中医的护肤方法；其实，比起使用昂贵的化妆品，用牛奶擦脸的费用是十分低廉的。只是现在的中国人，把它当成了新鲜事。

应当指出，我不知道别人是否外用牛奶护肤，但是我知道我们家是用牛奶擦脸。尤其是在甘肃，由于风沙大，紫外线强，许多人的皮肤变得非常粗糙，其脸更显得苍老。

而我在甘肃工作12年，回到北京却没有留下甘肃的痕迹，可能就是坚持用牛奶擦脸的结果。当然我妻子把这个秘密泄露出去了，也使得一些同事照办。

细想起来，用牛奶擦脸确实有它的道理，因为皮肤有吸收牛奶的能力；而且牛奶是混悬液，能够在皮肤上形成薄膜，自然能够保护皮肤。

不过，你不能用牛奶泡澡，也不能擦牛奶太多；因为如此就有奶臭味。

（2）现代医学如何看待皮肤的营养问题。

皮肤是人体器官之一，覆盖于身体表面，起保护作用免受外界物理的、化学的、生物的损害，并参与人体的代谢过程。成人皮肤面积大约有1.5平方米左右，厚度可因年龄、性别、部位而不同。

皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，含有血管、淋巴管、神经、以及汗腺、皮脂腺、毛发、指甲、趾甲等附属器。皮肤功能有7个：

①保护作用、皮肤覆盖身体表面，表皮坚韧柔软，真皮有弹性，皮下组织起软垫作用，能缓冲外来的机械性冲击力。能抵抗轻度、硷的刺激和阻止细菌向体内侵入。还能折射日光，保护身体免受日光的损害。

②感觉作用，皮肤内有感觉神经末梢，对外界刺激，能通过神经传导和大脑皮层的分析，产生冷、热、触、压、痛、痒、等感觉。

③调节体温作用，皮肤是温热的不良导体，故能保持体温恒定，通过皮肤毛细血管的收缩与扩张和汗液分泌减少与增加来调节对外界气温的适应。

④分泌与排泄作用，通过汗液的分泌和皮脂的排泄，能调节体温和排泄一定量的废物。

⑤吸收作用，吸收途径是通过角质细胞，经表皮到达真皮。由于水、酒、油溶性的物质易被吸收，故应注意药物被吸收而引起中毒。

⑥代谢作用，皮肤能储存大量水分、脂肪、蛋白质、糖、维生素等物质，并参怀人体的代谢；

⑦免疫作用，许多皮肤病的发病机理，常有一定程度的变态反应参与。

可见，皮肤自己有吸收与排泄的功能，因此我们要给它吃营养，而不要给它胡吃海塞，也不要阻止它排泄。

也就是说，皮肤是一个活的器官，而不是墙壁；不过，即便是墙壁，也不能随便涂抹东西。

然而许多人往脸上随便涂抹东西，因此许多人的脸还不如墙壁。因此如果我们去买化妆品，那么就一定要问售货员：“请问，这东西能吃吗？”

（3）现代化妆品是有害的。

许多人发现自己的脸不如肚皮娇嫩。是的，小孩子刚出生的时候，脸与肚皮一样娇嫩；但是长大了一疯跑，他的脸就发锈了；结果脸与肚皮就不一样了。尤其是女孩子，不搽化妆品还好，越搽越不像样子。

这是因为现代化妆品都是化学药品，或者是中西药混合的药品。所谓化妆品是指以涂擦、喷洒或者其他类似的方法，散布于人体表面任何部位，以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容、修饰等目的的药品。按其对人体的作用可分为：

①护肤类：润肤霜、护肤霜、冷霜、珍珠霜、雪花膏等；

②益发类：护发素、喷发胶、摩丝、生发剂等；

③美容修饰类：爽身粉、胭脂、唇膏、眉笔、睫毛膏、指甲油、面膜等；

④香水类：香水、花露水等；

⑤特殊用途类：脱毛、美乳、除臭、祛斑、防晒、烫发等。

现代化妆品的主要成份是基质和辅料。基质是油脂、甘油、蜡、滑石粉、水、有机溶剂乙醇、甲苯等；辅料有乳化剂、助乳剂、香精、色素、防腐剂、抗氧化剂、营养成分。化妆品可制成液状、水、乳状、合剂、胶冻状、膏状、块状、笔状、气溶胶状等。

现代化妆品虽然有护肤、美容的功效，但是它是有害的；也就是说，搽化妆品像抽大烟一样，确实能够止痛，但是有害。

①化妆品的原料种类繁多，有的可能含有对于人体有害的化学物质，在生产过程中，如设备差、环境不良受到化学污染，生产中无菌操作不严、储存不当、消毒不良，则有利于微生物的生长繁殖等等，均可对人体健康造成不良影响。

②化妆品造成的最直接也是最常见的危害是对皮肤的损伤。皮肤接触时间越长，损伤越重，眼部周围皮肤比其他部位敏感，损伤越重，眼部周围皮肤比其他部位敏感，损伤较重。损伤程度还与产品的酸碱度、挥发性以及个体的敏感性有关。常见的皮肤损害有刺激性皮炎、变态反应性皮炎、化妆品性痤疮等。化妆品性痤疮是由于某些油性皮脂的人经常使用化妆品，反而阻塞皮脂的排放、继而感染造成，与一般痤疮难以区别。

③刺激性皮炎主要由于化妆品的酸碱性过高或过低，或含有溶解皮肤脂肪层的易挥发性成分，或含有腐蚀性颗粒等。初次接触时少见，多次接触后皮肤逐渐出现红斑、干燥、皲裂，然后发展为带丘疹或疱疹的湿诊。

④变态反应性皮炎主要是由于化妆品中含有变应原，会引起迟发性变态反应。诱发这种反应与个体遗传、年龄、接触部位、变态原的性质和浓度有关。常出现在初次接触5-7天后，再次接触同样变应原时，表现为皮肤局部红肿、水疱、瘙痒、灼热等。

⑤化妆品还可对眼睛造成损害，眼部化妆品在画眼线或眉时，很容易掉入眼睑内，产生机械性刺激，损伤结膜、角膜，甚至发炎。其他化妆品也可误入眼内损 伤眼睛，引起疼痛、灼热感、异物感、瘙痒、结膜充血、畏光、流泪、视力模糊等。

⑥使用化妆品可能还会出现重金属污染现象，如铅、汞、 镉、砷等，这些有毒物质被吸收入体内引起慢性中毒。

⑦劣质化妆品在阳光的照射下产生光毒性反应。

⑧口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等。因为口红中的羊毛脂有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。人在说话、喝水、吃东西时，就会将口红和附在上面的有害物质带到嘴里，吃进体内。

⑨香水所含的香精和酒精被阳光照射后，在紫外线的作用下，会对皮肤形成不良刺激，出现色素沉着，所以擦香水的部位最好是阳光照射不到的地方，暴露部位不宜擦香水。比较妥当的办法是在衣领、衣角处涂上一些，任其自然挥发。

⑩化妆品只供外用，要避免吃进体内。孕妇、产妇、婴幼儿禁用化妆品。

有人说，既然化妆品有害，那么就不应当生产；不行啊，烟酒是有害的，但是不生产行吗？

有人说，既然化妆品有害，那么就不应当使用；不行啊，烟酒是有害的，但是很多人要用！

有人说，既然化妆品有害，那么就不应当进口；不行啊，中国人爱收破烂，你看中国是化学药品、化肥、农药、化妆品的最大消费国；即便是挨骂的洋快餐，在中国也是非常受欢迎的。实际上，许多外国企业是在为中国生产，它们赚了中国人的钱；是中国人的无知，养活了外国企业。

总之，不要认为越是新东西越是先进。不过，可能许多人还要试一试新东西。这就是人类疾病越来越多的原因。

使用牛奶擦脸就是一个例子。有些人宁可省吃俭用，也要买化妆品；结果把自己的脸变得很苍老。但是你如果让她使用牛奶擦脸，她就会说你土得冒烟了。

甚至有些人，因为使用化妆品而出现了刺激性皮炎、变态反应性皮炎、化妆品性痤疮等疾病；你让她别用了，她却不停用。

这就叫病是自家生，而且有些病治不了。

真所谓：

莫把皮肤当墙壁，随便涂抹出问题；

自古就用牛奶浴，保护手脸有道理。