68岁退休阿姨坦言：独处，是老年人晚年幸福快乐的法宝

人到晚年，活的是一种心境。远离职场，回归家庭生活，并不一定就能淡泊名利。退休之后，老年人也有丰富多彩的社交活动，还有子女儿孙共同生活的热闹。有人的地方就有江湖，无论是社交圈子，还是家庭，矛盾和冲突都难以避免。一位68岁的退休阿姨坦言：独处，是老年人晚年幸福快乐的法宝。

倾诉人：秦阿姨/68岁

在退休之前，我从事的是财务方面的工作，每天与金钱和数字打交道，我需要谨慎细心，神经长期处于紧绷的状态。我的工作繁琐又枯燥，却又不能出半点差错，使得我的性格也有些沉闷，不喜与人打交道，有饭局也是寡言少语。

无论是同事还是亲戚朋友，他们给我的定义都是我太不合群。退休之后，不用再埋头工作，家人朋友都鼓励我多参加活动，广交朋友，扩大社交圈，让自己的晚年生活丰富多彩些。我觉得他们说得也有道理，便尝试着走出自己的世界，报名参加各种业余活动。

一开始，我也没有头绪，因为我没有特殊的兴趣爱好，我以前最喜欢的就是工作。邻居的姐妹喜欢跳广场舞，就邀请我去一起去跳。我刚学广场舞时很扭捏，后来跳得有模有样，我也很享受其中的乐趣。

舞队经常组织我们与别的舞队办联谊会，或者办比赛交流，经常要买服装还要训练。买服装都是自费，这是笔不少的开支，超出我的预算让我很头疼。训练时间影响我了要照顾家庭，不去的话又会被说不团结。还有，舞队的姐妹们总是喜欢攀比，比谁的服装配饰好看，比谁跳得好。这三个原因让我跳广场舞的烦恼多于快乐，后来我就不去跳了。

我对书法还是挺感兴趣的，于是报了书法班。书法只需要一个人静静地练习，确实可以陶冶情操。不过书法协会经常有评选的活动，书法班里的学员为争一个评选的名额也是明争暗斗，半点不输职场里的尔虞我诈。这又是另一个江湖，我厌倦了这种名利争斗的事，不想徒生烦恼，也退出了书法班。

外面的活动和圈子确实丰富多彩，热热闹闹，但有人的地方就有江湖。我退休了，只想过清静的生活，那些社交生活真的不适合我。家人朋友再怎么劝我，我也不愿再参加活动，而是心甘情愿在家照顾家人。

我住在儿子家，儿媳和儿子在同一单位上班，为了减轻他们的负担，我主动过来帮他们做饭做家务，带孩子。家庭生活的烟火气息能让人有归属感，可是儿媳总是不领情，希望我回自己家，让他们有自己的生活空间。我们婆媳矛盾逐渐升级，还影响了我和儿子及孙子的关系。后来，我也看开了，不再插手年轻人的生活，搬离了儿子的家。

城市的生活容易莫名让人烦恼，特别是老伴已不在，自己也觉得孤单。我以前就很向往别人退休后归隐田园的生活，我把城里的房子租了出去，自己回老家将房子翻新，然后过上了梦寐以求的田园生活。

我在屋前开辟了一个园子，种菜也种花。我每天过着日出而作，日落而息的生活，饮食清淡健康，休闲时间多用来喝茶看书。我感到了前所未有的平静和快乐。我也明白，人与人都是不同的，热闹都是别人的，独处的安静才属于我。现在我喜欢独处，也享受这份与自己和平相处并怡然自得的快乐。

结语

秦阿姨晚年能够幸福快乐，是找到了属于自己的生活方式，获得了心境上的宁静。远离是非之争，过着清闲淡雅不图名利的日子，从容淡定，是一个女人老去最优雅的方式。不解的人会认为这是孤独，事实上，只有内心强大的人才能享受这种“孤独”。